饭后爱抽烟的人，脸部若有3症状，医生：不要抽了，心脏在求救
在生活过程中所有的事情都不能和我们的身体健康相比 ， 如果是有一些事情伤害了我们的身体健康的话 ， 那么我们一定要及时的改正 ， 因为一个人的身体健康是用任何的东西都无法衡量的 ， 只有一个健康的身体来支撑 ， 做任何事情才更加有意义 。
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但是在生活的过程中 ， 有很多人有一些陋习 ， 比如说在平时的时候有很多人都会有饭后吸烟的习惯 ， 尤其是对于很多男性来说在吃饭以后吸上一根烟都已经成为一种常态 ， 但是在刚吃饭以后就开始吸烟的话 ， 不仅是一种非常坏的习惯 ， 而且也是有伤身体健康的一个习惯 。
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在吃饭以后如果吸烟的话 ， 在这个时候我们的胃部还处于消化和吸收的阶段 ， 这个时候烟中的一些有害物质就会随着我们的血液循环迅速进入到身体的各个部位 ， 而且比平时的时候更容易被人体所吸收 。 所以说在饭后吸烟的人 ， 真的是一个伤身体的坏习惯
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饭后爱抽烟的人 ， 脸部若有3症状 ， 医生：不要抽了 ， 心脏在求救
1、牙疼异常：在吃饭以后吸烟的话 ， 在吸烟以后会出现牙痛的症状 ， 其实这并不只是单纯的牙痛 ， 是因为心梗所产生的牙痛由于心脏出现损害以后 ， 开始逐渐的放射 ， 从而引起人的牙部疼痛 。
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2、小心"扑克脸"：所谓的扑克脸就是一种非常单一的表情 ， 由于面部肌肉的僵硬无法进行有力的活动 ， 所以也会出现冠状动脉堵塞 ， 引起面部表情僵硬 。
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3、耳朵褶皱
出现耳朵皱褶是由于心脏的供血能力下降 ， 导致的动脉硬化所引起的 ， 在这个时候一定要引起重视 。
如果经常在吃饭以后吸烟的人出现脸上这三个变化的时候 ， 一定要注意除了尽量的尽量这个坏习惯以外 ， 也要学会养护好你的心血管保护好心脏
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怎样做才能养护好血管
1、常测血压
在平时的时候一定要控制好血压 ， 也就愈需要多多的测量血压 ， 降血压 ， 保持在一个稳定的水平 ， 因为血压如果升高的话 ， 会引起各种疾病的出现 。
2、睡前勤泡脚
在睡觉之前用温热水来泡泡脚 ， 不仅能够有效的改善失眠的情况 ， 同时还能够促进血液的循环 ， 有助于血管的健康 。
3、运动
适当的运动不仅起到锻炼身体的作用 ， 还能够促进血液的循环 ， 增加肺活量 ， 而且也有助于我们心肺功能 。
【饭后爱抽烟的人，脸部若有3症状，医生：不要抽了，心脏在求救】在平时的生活过程中 ， 大家一定要保护好自己的心脏健康 ， 尤其是对于一些经常吸烟的人来说 ， 尽量避免在吃饭后吸烟 ， 而且也要从各个方面做起 ， 才有助于保护血管和心脏的健康 。
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