神经递质|辟谣!心胸开阔一些就不会得抑郁症了?你们还是太年轻了

在临床上工作 , 经常听到这样的话 , “大夫 , 我们也没刺激他 , 他咋就得抑郁症了呢?”、“你说是不是他心眼儿太小了 , 看开一些就不能得这病了吧”等等 。 说实话每当听到这样的说法 , 我都感到很无奈 。 拜托 , 都9102年了 , 不要再这么认为了!且听我给你讲一下 , 究竟是什么才是抑郁症的患病原因好吗!?
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抑郁症的病因到目前还没有被彻底明确 , 现在的研究提示抑郁症的病因是十分复杂的 , 它涉及神经递质、遗传、神经内分泌、脑部解构、社会心理等多方面的因素 , 而且彼此之间是相互作用、相互联系的 。
下面让我们具体来看一下都有哪些因素与抑郁症有关:一. 生物化学
我们现在都是根据一些实验室观察到的现象 , 而做出的假说推断 , 主要是5-羟色胺假说(指的是5-羟色胺能不足会引发情绪低落)、多巴胺系统假说(指的是多巴胺能的增加可在一定程度上改善抑郁情绪)、去甲肾上腺素(NE)系统假说(指的是去甲肾上腺素能的减少会引发抑郁) , 以及一些其他的神经递质、神经肽、第二信使系统异常 。
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体内神经递质
看到这些假说 , 恐怕你得头都大了 。 不要紧 , 我们做一个简单的比喻 , 我们的情绪就像是做菜一样 , 需要各种调料来调配 , 神经递质就是炒菜的调料 。 如果某些神经递质少了 , 或是出错了 , 就会引起抑郁症 。
二. 神经内分泌
众所周知 , 神经内分泌系统是调节人体生理机能的 , 我们之所以能感觉到冷热、闻到好吃的会流口水、心脏能够跳得时快时慢等等一切能想到的事情 , 都是由它来调节的 。 而研究发现与抑郁症有关的是下面几个内分泌系统:
1. 下丘脑-垂体-肾上腺素系统(HPA)
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下丘脑-垂体-肾上腺素系统
2.下丘脑-垂体-甲状腺系统(HPT)
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下丘脑-垂体-甲状腺系统
3.下丘脑-垂体-生长素系统(HPGH)
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下丘脑-垂体-生长素系统
那它们与抑郁症之间的关系是怎样的呢?这是一个很复杂的过程 , 说上三天三夜怕是都说不完 。 我们可以做打个比方 , 这些神经内分泌系统就像是货仓 , 而分泌的各种激素就是它们的产品 。 之前提到的神经递质就是订单 , 通过这些神经递质 , 可以将相应的激素作为货物送到我们身体的各个感受器官 , 这些感受器官在接受到货物后 , 就会产生相应的功能 。 抑郁症就是因为神经内分泌系统不能发货或是发的不够 , 再或者发错了 , 从而导致各个感受器官产生了一系列不正常的作用 , 导致我们有了各种不舒服的感觉 , 自然心情也就不会好了 。
当然 , 我们要知道实际的情况要比上诉解释复杂的多 , 在这里我们只需大致了解一下即可 。
三. 神经免疫学
我们都知道 , 人的免疫力出问题会得病 。 同样这句话也适用于抑郁 , 研究表明抑郁障碍和应激事件可以影响免疫功能 , 而免疫功能的改变也可能成为抑郁障碍的病因 。 比如免疫系统疾病如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮常伴有抑郁表现 。
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人体免疫系统
四.睡眠与脑电生理异常和脑影像学研究
大家往往都有这样的体验 , 前天晚上休息不好 , 自然心情也比较糟糕 。 在临床上入睡困难、早醒、觉醒次数增多或睡眠过度是抑郁障碍的常见症状 。


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