省出来的癌症：有个“省钱”的饮食习惯，反而增加肝癌几率？
节俭是中华民族的传统美德 ， 在生活中也应提倡节俭 ， 拒绝浪费 。 但有时候 ， 过于节俭反而可能造成严重的后果 ， 甚至危及生命 ， 这并不是危言耸听 ， 生活中不少老年人由于节俭惯了 ， 发现家里的食物发霉、变质后舍不得扔 ， 在经过简单的处理之后继续食用 。
殊不知 ， 这种过于节俭的行为很可能引发肝癌 ， 一起来了解一下吧！
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常吃发霉、变质的食物可引发肝癌！
许多人平时都有吃水果的习惯 ， 水果营养丰富 ， 经常食用对健康确实有很大好处 。 但如果是腐烂的水果 ， 一定要及时丢弃 。 不少人会将水果腐烂的部分切除后再食用 ， 殊不知 ， 腐烂的水果内已经滋生霉菌 ， 即使将腐烂的部分切除 ， 剩下的果肉看似完好 ， 其实也存在霉菌 ， 如果经常食用这样的水果 ， 很容易引起肝脏癌变 。
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花生、核桃等坚果如果不注意保存 ， 也很容易发生霉变 ， 可生成大量的黄曲霉素 。 而黄曲霉素是一种极强的致癌物 ， 如果长期进食这些坚果 ， 也容易损害肝脏健康 ， 引起肝癌 。
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节俭本身是一个很好的习惯 ， 但如果过度节俭 ， 甚至影响到健康就不好了 。 因此 ， 对于家里腐烂、发霉的食物 ， 一定要及时丢弃 ， 避免对健康造成损害！
除了吃发霉、变质的食物容易诱发肝癌外 ， 以下几个习惯也是造成肝癌的元凶 ， 来看看吧！
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1、酗酒
现代人生活节奏快 ， 应酬也多 ， 偶尔一次的喝酒可能不会影响肝脏健康 ， 但如果长期喝酒 ， 甚至达到酗酒的程度 ， 对肝脏的危害极大 。
众所周知 ， 酒精在进入人体之后 ， 90%都需要由肝脏代谢 ， 酒精中含有乙醇 ， 在经肝脏代谢之后可产生乙醛 ， 这一物质对肝脏可产生毒性 ， 如果长期饮酒 ， 可损害肝脏细胞 ， 引起酒精性脂肪肝 ， 并进一步造成肝炎、肝硬化甚至是肝癌 ， 从而危及生命 。
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2、喜欢吃烧烤、熏制食品
烧烤、熏制的食物确实可以刺激味蕾 ， 满足人们的食欲 。 但这类食物在制作过程中容易产生苯并芘等致癌物 ， 如果经常食用 ， 可造成肝脏癌变 ， 一定要引起重视 。
3、盲目用药
在发生疾病之后 ， 合理的用药可以使病情得到控制 ， 对于维持身体健康十分重要 。 但许多人在出现疾病时不经医生指导盲目用药 ， 这种做法不仅无法使疾病得到治疗 ， 还可增加肝脏负担 。 药物在进入人体之后需要由肝脏、肾脏进行代谢 ， 如果盲目用药 ， 只会损害到肝、肾功能 ， 严重时可引起肝癌 。
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总而言之 ， 家里如果出现变质、发霉的食物 ， 一定要避免食用 ， 将其丢弃 ， 否则很可能会诱发肝癌的发生 。 除此之外 ， 生活中大量酗酒、经常吃烧烤和熏制的食物、盲目用药对肝脏都会造成损害 ， 严重时可引起肝癌 。
【省出来的癌症：有个“省钱”的饮食习惯，反而增加肝癌几率？】因此 ， 生活中要避免以上不良因素 ， 养成良好的饮食和生活习惯 ， 才可以预防癌症的发生 ， 使身体更加健康 。
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