冬天开启 ， 心血管疾病进入了高发期 。 因为寒冷的天气 ， 容易导致血流速度变化、血压升高 ， 也是老年人发生心脑血管意外、猝死率最高的时节之一 。 心血管疾病患者群体如何进行有效的冬令进补？静安区中医医院专家给出了答案：心血管患者冬令进补 ， 管理慢病是关键 。
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天气寒冷后 ， 交感神经系统兴奋 ， 血压波动异常 ， 在心腔以及血管内容易形成血栓 。 这一情况对于原本患有心脑血管疾病的老年人而言 ， 无疑是雪上加霜 ， 严重者可以导致心肌梗死、脑栓塞、肝肾功能受损等状况发生 。
另外 ， 冬季呼吸道感染疾病增多 ， 户外活动量减少 ， 室内通风不良 ， 加之高糖、高脂类食物摄入的增加 ， 也同样会增加心血管系统的负担 ， 降低老年人对各种突发因素的耐受 ， 导致基础疾病进一步恶化 ， 甚至急性加重 。 因此 ， 对于广大老年人 ， 冬季的心血管疾病防重于治 。
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静安区中医医院中医综合治疗科主任医师李颖介绍：“冬令进补的好时节 ， 但很多人会有误区 ， 觉得我是心血管疾病 ， 我不能吃膏方 ， 膏方比较滋腻 ， 吃了对我的血脂等指标会比较有影响 。 其实不然 ， 因为我们中医的膏方分为两种 ， 一种是养生类 ， 而一种是治疗类 ， 就是说可以通过膏方 ， 对慢性疾病进行干预 ， 当然包括心血管疾病等基础疾病 ， 以及心脏病和冠心病的术后或者是高血压等等 ， 都可以通过相应的膏方进行慢病的管理 。 ”
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专家提醒 ， 心血管患者在吃膏方之前 ， 最好提早2-3周到主治医师处看诊 ， 确定是否适合吃膏方 。 医生还要对患者的全身情况进行系统的观察和检查 ， 才能确定适合哪一类的膏方 。 心血管患者服用膏方从冬至一直吃到立春 ， 大约45天左右 ， 达到对患者的血管、血脂、血压辅助的治疗作用 。
【疾病|视频丨心血管疾病患者可以吃膏方吗？关键看这一点】另外 ， 心血管患者的保暖非常重要 ，饮食要细软不油腻 ， 还要注意早睡晚起 ， 锻炼应以慢运动为主 ， 如打太极拳、做操、散步等 。
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