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离婚后的马伊琍状态再回巅峰：婚姻中，当你不被看见就该说再见了( 二 )


试着换位想想：
当身为妻子的你 ， 上完一天班 ， 拖着疲惫的身体回到家 ， 却还要坚持督促孩子写作业的时候 ， 丈夫没有一句问候；
当身为妈妈的你 ， 孩子生病时 ， 心里焦急却坚持日夜照顾的时候 ， 丈夫没有一句关心；
当事关孩子人生路的一些重大选择时 ， 丈夫不闻不问；
当身为妻子的你 ， 有快乐和难过想和丈夫分享、倾诉时 ， 丈夫却忙着工作.....
这一切都要妻子一个人扛的时候 ， 那婚姻存在的意义在哪里？
妻子在家里的付出不被看见 ， 她只会离温暖和幸福越来越远 ， 最后就剩疲累、孤独和怨怼 。 这样的家庭氛围也将不再温暖 ， 换而是冰冷 。
03 同样是演员的孙俪和邓超 ， 她们的婚姻生活令人羡慕 。
照顾孩子并不是孙俪一个人的事情 ， 邓超会花很多时间陪孩子 。
只要她们两人有时间 ， 便会一起陪着孩子 ， 接送孩子上学放学 ， 带孩子们画画、跳舞 ， 陪他们打球 ， 带他们走近大自然 。
当孙俪忙着拍戏的时候 ， 邓超便主动担起照顾孩子的事情 。
有了邓超的关心、理解和支持 ， 孙俪并没有因为要照顾孩子而放弃事业 ， 相反可以心无旁骛地投入到事业上 。
孙俪说 ， 其实他们两个人真的有太多的不同 。
一个是夜猫子 ， 一个喜欢早睡早起；
一个喜欢吃辣 ， 一个坚持清淡饮食；
一个喜欢喝冰咖啡 ， 一个喜欢喝热茶；
一个不喜欢运动 ， 一个喜欢运动；
一个闹腾 ， 一个安静......
截然不同的生活习惯 ， 怎么看都不像可以和谐生活在一起的两个人 ， 却格外有趣 ， 格外幸福 。
这少不了两个人的理解、妥协和包容 。
《为何家会伤人》里说：家中的规则是珍惜 ， 能抵达珍惜的途径是理解和接受 。
离婚后的马伊琍状态再回巅峰：婚姻中，当你不被看见就该说再见了
本文插图
每个人是不同的个体 ， 都有着与众不同的性格 。
每个人的成长路程不相同 ， 形成了不同的“三观” 。
能找灵魂“契合”的伴侣是人生一大幸事 ， 可更多得时候需要我们去经营 。
这就需要我们遵守“家的规则” ， 而现实是我们常把家的规则抛诸脑后 。 著名心理学家武志红把这种现象称为“权力的污染” 。 他认为 ， 工作的规则是权力 ， 其运作机制是竞争与合作 ， 控制与征服 。 而将权力规则带回家 ， 就形成了“权力的污染” ， 并且这种污染在现代社会很容易发生 。 很多时候 ， 在“权力污染”的过程中 ， 女性处在相对弱势的一方 。
和男人相比较 ， 大多数女人更敏感、更感性、更细腻 ， 在家里要承担更多生活琐事 ， 但心里承受的压力一点儿也不比男人少 。
所以一段婚姻里 ， 妻子渴望也应该得到丈夫的尊重、关怀和理解 。
哪怕是一句暖心的问候、一杯热腾腾的牛奶、一个拥抱一个亲吻 ， 都足以让妻子感动 。
要做到这一点 ， 可以尝试《非暴力沟通》里面所传达的那样改变沟通方式 。 首先 ， 尽量不带主观情绪地去观察对方 ， 客观地看待伴侣所做的事情 。 其次 ， 正确表达自己的感受 ， 学会示弱 ， 而不是埋怨和指责 。 作为丈夫同样也可以在妻子面前表达自己的感受 。 然后 ， 善于表达自己的需求 ， 将“我觉得你应该怎样”变成“我需要你的帮助” ， 不要指望对方去猜 ， 不要指望对方能自己领会 。
最后 ， 学会互相倾听 。 在确定对方想要的之前 ， 不妄加评论 ， 也不要随便给建议 。 有了这份理解和爱 ， 妻子会活得更加有底气 ， 也会更加有信心面对生活、工作中的困难和压力 。
如果婚姻中两人不是相互助力 ， 而是女人的付出和爱不被看见时 ， 这样的婚姻宁可不要 。
因为丢开了束缚 ， 才会活得更轻松更精彩 。


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