经常面对电脑、熬夜，让你的肌肤松弛没有光彩。用了再好的化妆品也只是当时见效，一整天下来还是会被打回原形。真正的保养要引导出内心渴望美丽的力量，用按摩技巧，透过手的力量让肌肤重新“活”起来，愉快地将营养成分全部吸收。还等什么，快来学习快速有效的按摩法，让肌肤恢复光彩！
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最能令皮肤快速恢复元气的两件法宝是：面膜和按摩。但你有没有把这两个方法合二为一过？告诉你，会看到1+1>2的效果呢！
所谓把面膜和按摩合二为一，简单说，就是交错进行这两个步骤：在敷面膜的同时就开始按摩淋巴或穴位，做一些预热动作；面膜结束后，再利用剩余的面膜精华进行一个有助于血液循环的按摩。
做完之后，无论是皮肤的质感、肤色，还是膨润度，都会有所提升。可以说，是你的皮肤在即时情况下，能达到的最好状态了，特别推荐在一切需要拼颜值的场合前使用，那妆面，绝对会又滑又服帖！
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一定要注意的是：这是一个要利用面膜精华为按摩介质，并且最终不洗掉的方法。所以，请务必使用高质量的面膜。
1.先用化妆棉蘸取化妆水擦一遍皮肤
这个步骤会有轻微去除废旧角质的作用，对废旧角质堆积造成的肤色黯沉，以及后续的护肤步骤都有帮助（但角质层过薄的皮肤可以省略此步，在护肤的任何步骤都尽量不要频繁的用化妆棉擦拭皮肤）。
2.涂上精华液
由于后续不会洗掉面膜液，可以先涂精华液，会在保湿度和功效上（功效视产品不同而定）都有所提升（油性皮肤可以省略这步）。
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3.敷上面膜
再次强调，要用高质量的面膜。那种几块钱一片的“胶水面膜”不适合。
4.颈部按摩
敷面膜的同时，把包装袋中残留的面膜液涂到颈部，并对颈部的淋巴和穴位进行按摩。
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5.15~20分钟后拿掉面膜
以皮肤上残留的面膜液为介质，进行简单的，不拉扯皮肤的按摩。
6.擦拭残余精华
面膜精华充分吸收后，如果感觉有黏腻感，或皮肤特别容易出油，可以用化妆棉再蘸取化妆水擦拭一遍。这样做的目的是为了在后续上妆时不会出现“搓泥”的状况；如果后续不上妆，或没有过度黏腻感就无需擦拭了
7.后续护肤
最后，再涂上日常的面霜、乳液、眼霜就完成啦。
Step1.以中指和无名指向外侧呈螺旋状按摩。从下巴的中央开始往耳部下方按摩4次，嘴角开始往耳部中央按摩4次，鼻翼开始往太阳穴按摩4次，最后在太阳穴的部位稍微按压。
Step2.四指水平平贴面部，从内向外按照下巴到下颌、两颊到耳部、额头到太阳穴的方向轻拉至两侧，反复按摩4次，注意不要用力过大，拉扯到面部肌肤。
【 促进吸收按摩法，让你的大牌护肤品事半功倍！|护肤 | 吸收】Step3.四指按压在耳后淋巴腺的位置，由上向下按压，一直到颈项两侧，反复按摩4次，手指稍微用力，在按压过程中注意停顿施力。
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