当你没办法信任男朋友时，跟着本文重建信任( 二 )
#3获取他人的意见 。 当涉及到我们所爱的人时 ， 有时很难想得清楚 ， 你可以征求你朋友的意见 ， 向他们敞开心扉 ， 告诉他们你的感受 ， 他们可以帮助你看到真正的问题 ， 如果它是你可以真正解决的问题 。
#4对你的信任问题进行真正的沟通 。 和你的男朋友谈谈 。 我知道敞开心扉变得脆弱是很困难的 ， 但你必须这样做 。 告诉他你不信任他 ， 让他知道你在想什么 ， 这样他就能帮你解决问题 。
#5看看他是否愿意帮忙 。 如果你想解决你的信任问题 ， 这是你必须弄清楚的一件很重要的事情 。 信任是是双向的 ， 需要两个人一起努力才能建立 。 所以如果他不愿意帮你信任他 ， 那就永远不会成功 。 说真的 ， 如果他不愿意解决这些问题 ， 那他就不值得你去爱他 。
#6每天坚持 。 所谓日积月累 ， 就是不能指望一夜之间就能解决和搞定它 ， 要知道这是一个漫长的过程 。 信任这个东西就是 ， 它可以瞬间失去 ， 但需要时间来挽回 。
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#7更要多沟通 。 讲真的 ， 建立信任的过程是一个漫长的过程 。 但是如果你们经常交流的话 ， 就能让它变得更短更容易 。 如果你觉得不能马上信任他 ， 那就告诉他 ， 确保他知道你什么时候对他做的事情感到不舒服 。 这可以帮助你们双方意识到你们需要从对方那里得到什么 。
#8设定新的期望并坚持下去 。 让你的标准明确 。 如果你的男朋友搞砸了 ， 你需要从他那里得到一些东西来重新信任他 ， 告诉他 。 你必须设定新的期望并坚持下去 ， 才能再次信任他 。
#9学会何时放手 。 有时候 ， 信任是无法重建的 。 无论你多么努力 ， 它都可能永远失去了 。 所以 ， 你必须学会适可而止 。 如果你已经付出了你的一切 ， 他们也付出了 ， 但依然无法解决问题 ， 那么是时候放手了 。
学会再次信任一个人从来都不是件容易的事情 。 如果你总是说“我不信任我的男朋友” ， 那你就需要做出改变了 。 这些建议是让你重新信任他的最好方法 。
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