写给奔五的70后：该给自己留条“后路”了，别让晚年遭罪！
情叔导语：人到二十岁往后就会发现一件事情 ， 这时间怎么越过越快了 ， 好像上一秒还是青葱的少年在校园里面 ， 下一秒就步入了职场 ， 须臾间 ， 大半生都过去了 。 人过半百的时候 ， 基本上已经定了型 ， 很多人都前半生都过得碌碌无为 ， 心气也不像年轻的时候那么高了 ， 逐渐变得从容、稳重 ， 这个时候就是时候放慢脚步 ， 好好去过一下自己的生活 ， 富养一下自己的精神 。 致奔五的人：往后余生 ， 这样富养自己！
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随心活着 ， 取悦自己
年轻的时候心气高 ， 但是人生的波澜太多了 ， 在社会上的各种事情只会挫你的锐气 ， 磨掉你的棱角 ， 逐渐也学会压抑和隐藏自己 。 但是到了年过半百的时候 ， 这时候只有你自己的意愿才是最重要的 ， 只有取悦了自己才最重要 。 现下过的每一天 ， 都是余生中最年轻的一天 ， 如果不抓住现下去做自己想做的事情 ， 那等到何时才能去做？
奔五的人们 ， 已经经历过了年轻时候的风风雨雨 ， 现在的日子是风平浪静的 ， 所以要余生尽欢 ， 享受每一天 。
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重视健康 ， 坚持锻炼
三岛由纪夫曾经说过这么一句话 ， “人生只有这么一回 ， 为何不多加珍惜短暂无常的身躯 ， 予以锻炼雕琢呢？”
身体的健康就相当于数字0、1、2、3、4……里面的“0” ， 将后面的数字比作想做的事情的顺位 ， 那么在执行这些事情的时候 ， 必定会先数到“0” ， 所以这个“0”就相当于是所有事情的起始点 。 奔五的年纪 ， 身体也不如二十几岁的硬朗了 ， 身体的各项机能开始衰减 ， 这时候就应该好好照顾自己了 ， 富养自己的第一步就是要好好的富养自己的身体 ， 多花一点点的时间和精力去检查自己的身体 ， 有不舒服的地方及时去检查 ， 也要好好地去锻炼身体 。
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放宽心态 ， 远离忧愁
我们都知道情绪是很影响人的东西 ， 情绪能够控制人 ， 但是当你奔五是时候 ， 这个年纪的你已经经历过大风大浪了 ， 对于很多事情都会看淡 ， 这时候的你已经能够掌控自己的情绪 。 生活中让人烦心的人与事不会因为你的年龄增长而减少 ， 但变化的是这时候的你能够学会放过自己 ， 调整好心态 ， 把事情看开 ， 心里自然会更加舒坦一点 。
大起大落谁都会有 ， 再大的困难都有一天会过去 ， 不要因为这些事情而蹉跎了你的时间 ， 你的时间应该花在更有意义的事情上 。
【写给奔五的70后：该给自己留条“后路”了，别让晚年遭罪！】
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情叔结语：写给奔五的70后：该给自己留条“后路”了 ， 别让晚年遭罪！人这一生其实很是短暂 ， 特别是过五十之后 ， 会觉得过去的事情就如同过眼云烟一样 ， 过得太快 ， 或许有后悔有遗憾的事情 ， 但是都已经回不去了 ， 令人庆幸的是 ， 才刚刚年过百半 ， 去追寻自己还有力气 ， 未来的还有一些路要走 ， 去做你想做的 ， 去选择你爱的 ， 这接下来的日子要为自己而活 ， 从内而外的富养自己吧 。
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