天冷降温,最爱一锅鱼羊鲜,汤汁浓白,肉质软烂,营养不腥很好喝
大家好 , 我是厨易 , 分享一学就会的厨房美食 , 欢迎交流 , 互相增进 。
你知道什么是“鲜”吗?个人觉得这是一种很微妙的体验 , 这个味道没有酸甜苦辣咸来的那么强烈直接 , 反而有一种只可意会不可言传的婉转 , 可能最直白的解释就是鱼和羊凑在一起就是鲜 。 今天小易就来和大家分享这道鱼羊鲜的家常做法 , 不要错过哦!
所需食材:
鲫鱼2条、羊肉、大葱、姜片、料酒、食用油、白芷、啤酒、盐、鸡精、胡椒粉、香菜、大葱
制作步骤:
第一步:买回来的新鲜羊肉块放入清水里面浸泡一下 , 泡出里面的血水;然后改刀切成小块 。
文章插图
第二步:锅中加入冷水 , 把羊肉冷水下入锅中焯水 , 再加入一些葱段、姜片、料酒去除腥味;然后开大火烧开 , 烧开后把上面的浮沫打理干净 , 接着继续煮5分钟 。
文章插图
第三步:把焯好水的羊肉倒入清水里面再次清洗一遍 , 彻底清净表面的浮沫 , 然后捞出来控干水分备用 。
文章插图
第四步:把锅充分烧热 , 加入少许食用油 , 再加入葱段和姜片 , 炒出香味后下入羊肉 , 把羊肉多炒一会儿 , 接着加入一个白芷一起翻炒 , 以便去除羊肉的膻味 。
文章插图
第五步:往锅中加入啤酒 , 再加入清水 , 然后开大火烧开;接着把上面的油沫打干净;最后把羊肉和汤放入高压锅里面 , 压40分钟;如果有时间 , 也可以用炖锅来炖一个半小时 。
文章插图
第六步:准备一点大葱切成条 , 生姜切片 , 切好后加入适量清水 , 再下手把葱姜里面的汁水给捏出来;准备两条鲫鱼清洗干净 , 把两面打上花刀;然后把处理好的鲫鱼放入葱姜水里面 , 拌匀并腌制一会儿 , 以便去除鱼肉里面的腥味 。
文章插图
第七步:把锅烧热加入少许食用油 , 晃动一下锅子把锅的四壁都粘上油;接着把鲫鱼下入锅中来煎一下 , 一面煎好后翻面 , 把另外一面也来煎一下 , 煎至两面金黄;然后从中间淋入少许啤酒去除腥味 。
文章插图
第八步:用一个漏勺 , 过滤出葱姜 , 把熬好的羊肉汤加入锅中;接着把羊肉也加进来 , 大火烧开之后把上面的油沫再次打干净 。
文章插图
第九步:往锅中调味少许盐、鸡精、胡椒粉 , 接着把鱼羊汤倒入小煲锅中 , 再盖上锅盖 , 小火炖煮10分钟;时间到开盖 , 打去浮沫后 , 撒上少许香菜 , 美味即成!
文章插图
制作关键点:
1.在食材的选择上 , 鲫鱼最好现杀现用 , 这样做出来的汤汁才会比较鲜 。
吃过各种各样的鱼 , 也吃过各种做法的羊肉 , 试过鱼羊鲜吗?如果没有 , 一定要试一下 。 虽然是一道有鱼有肉的大菜 , 但是吃起来一点也不腻 , 味蕾酣畅淋漓地享受着“鲜”的滋润 , 吃过便再也难以忘怀 。
文章插图
推荐阅读
- 每年入冬,老妈都晒几十斤这菜干,囤起来,天冷炖肉吃又香又暖和
- 天冷,不想出去买菜,从竹竿取出此“腊货”,三两下炒一盘,特香
- 聪明人最爱吃3种食物,补充营养、改善体质,早吃早好!
- 萝卜加2个鸡蛋,煮出来的汤竟如此鲜美,天冷喝,暖身暖胃还低脂
- 天冷了,早餐少吃油条多吃它,一次做好存冰箱,随吃随取,特省事
- 天冷家人最爱吃炖猪肉排,营养好吃又解馋,一锅不够吃
- 天冷了要多吃白菜,加2个鸡蛋,不炒不凉拌,比吃肉都香
- 东北人最爱的炖菜,越炖越入味,全吃过的才算“正宗”东北人
- 教你营养好吃的蒜苗烩白菜,简单家常又下饭,天冷吃这道菜正好
- 天冷了,就喜欢这面食,食材多样味道好,易保存,热一热上桌