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安全感的力量有多强大？亲子关系好，孩子才能放心拥抱和探索世界( 二 )


所以 ， 安全感是什么？是一种主观感受 ， 一种可以放大效应、心想事成的精神利器 。
安全感的缺失 ， 还容易导致一个人内心自卑、神经质 ， 他们常常生活在否定与自我否定的惯性思维里 。 因为他们有着悲观的思维倾向 ， 就会拒绝与外界产生连接以减少危险与伤害 。
这样的他们 ， 常常会活在自我中心里 ， 很难感觉到满足 。 同时 ， 这些缺乏安全感者 ， 很容易产生强迫性内省倾向 。 内心的罪恶感和羞耻感 ， 让他们更容易陷入病态的自责里 ， 甚至产生自杀倾的向 。
而一个内心充满了安全感的人会对世界满怀善意 。 他常常感觉到自己被人喜欢和接受 ， 有归属感；他对人充满信任 ， 待人友善、热情 ， 乐于与人合作 。
这样的他们 ， 就很容易感受到世界和人生的惬意、温暖 ， 内心充满自信、满足与幸福感 。
04精神分析理论认为：
父母（尤其母亲）是儿童成长过程中重要的客体 ， 在孩子幼小的时候 ， 如果能够给与孩子足够的爱 ， 持续的、稳定的、持之以恒、前后一致的、合理的爱 ， 孩子就会体验到安全感 ， 并延伸出对于他人及世界的信任 ， 并且感觉到自尊、自信以及对现实和未来的确定感和可控制感 。
如果父母在孩子面前做出一些言行不一的行为 ， 甚至撒谎、情绪化、反复无常 ， 孩子就会不知所措 ， 怀疑世界 ， 不信任他人 。
如果父母表现的是打击、否定和不信任 ， 孩子就会受伤害 ， 否定自己 ， 否定世界 。
很多孩子的安全感就是这么缺失的 ， 很多孩子就是因为连父母都不站在自己那边而绝望的 。
安全感的力量有多强大？亲子关系好，孩子才能放心拥抱和探索世界文章插图
我们如何才能给孩子充分的安全感？
一、父母一定要爱自己
让自己内心充满了爱与安全感 ， 才能给予孩子所需要的安全感 。 因为 ， 你无法给出你没有的东西 。
父母的安全感来自于自己的内心 ， 一定要学会倾听自己内心的声音 ， 同时不要放弃学习与自我成长 ， 这样才能让自己的内心需求得到更好的满足 ， 获得更多的可控感 ， 让自己变得自信与强大 。
二、保持良好和稳定的情绪
尤其是在孩子小的时候 ， 父母的焦虑与情绪化 ， 很容易让孩子感觉到失控 ， 让孩子生活在担惊受怕中 。
父母保持良好和稳定的情绪 ， 才能给予孩子持续的、稳定的和持之以恒的爱 ， 让孩子感受到外部世界是基本可控的 ， 也就是安全感 。
安全感的力量有多强大？亲子关系好，孩子才能放心拥抱和探索世界文章插图
三、学会信任和肯定孩子
信任与肯定的前提是接纳 。 很多父母之所以很难信任和肯定孩子 ， 而喜欢打击和否定孩子 ， 往往是因为不接纳孩子的现状 。 这是因为父母站在自己的视角上看 ， 觉得孩子这不行 ， 那不对 。 或这个做不好 ， 那个又搞砸了 。
其实 ， 孩子的能力与心智还在发展中 ， 很多时候我们眼中的孩子“不行”、“笨”以及“不自觉”等表现 ， 是他们成长的一个必经阶段 。 孩子的总体趋势是向上向好的 ， 他们需要被信任和被肯定 ， 在获得安全感的同时 ， 让自己变得越来越好 。
四、做孩子最好的精神支柱和港湾 。
父母要了解孩子每一个阶段的身心发展特点 ， 尤其要看见孩子的内心感受与需求 。 这样 ， 才能成为孩子真正的精神支柱 。
了解的途径 ， 一是平时用心观察孩子；二是学习关于孩子身心发展的各种知识；三是鼓励孩子表达自己的想法、感受、情绪与需求；四是与孩子进行平等沟通 ， 倾听孩子 ， 帮助孩子及时排忧解难 ， 消除困惑 。
这样 ， 孩子就能向父母打开心扉 ， 父母的爱与支持中获得强大的精神支柱 。
当孩子知道父母始终站在自己背后做自己的心灵港湾时 ， 他就有了做自己的勇气和力量 。 最终 ， 他会依靠自己的力量来收获内心的安全感 。


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