牛奶是早上喝还是晚上喝?今天总算知道答案了,你喝对了吗?( 二 )
最后 , 暖暖把这两罐婴儿奶粉做成暖宝的零食吃了 , 所以家里有婴儿奶粉没喝完的暖粉们 , 也要注意了 。
文章插图
总结1、空腹可以喝牛奶 , 除了“乳糖不耐”的人 。
2、牛奶可以加热后喝 , 大部分营养都还在的 。
3、什么时间喝牛奶都好 , 但睡前半小时内别喝 。
4、成年人不建议喝婴儿配方奶 , 可能会出现“乳糖不耐” 。
【牛奶是早上喝还是晚上喝?今天总算知道答案了,你喝对了吗?】除了这些 , 你还想知道哪些关于牛奶的事儿?暖暖帮你去求证~
推荐阅读
- 每天睡前一杯牛奶,5个好处在等着你,但这3类人最好别喝
- 鸡蛋|给孩子吃鸡蛋、喝牛奶都不如吃这菜,3块钱1斤,要多给孩子吃
- 反反复复|口腔溃疡反反复复,到底是上火还是缺维生素怎么调理好
- 牛奶阴寒不能喝?看看古人的牛奶山药方——“九仙薯蓣煎”
- 瓤红薯|无论男女,早上空腹吃它,清肠排便,瘦得还快,口臭便秘渐渐没了
- 冠军|这菜是“补钙冠军”,遇见它从不还价,钙是牛奶3倍,一买就5斤
- 中药饭前喝还是饭后喝?分次喝还是一口闷?如何让药效最大化?
- 珍贵|这个紫红的小果,极为珍贵,钙含量是牛奶的6倍,不要当野草除掉
- 早餐|早餐要吃饱、还是吃好?油饼、咸菜粥、快餐,几种常见吃法都不好
- 红润|想补钙,不吃这菜亏了,钙是牛奶的10倍,孩子常吃面色红润身体壮