分手后的“4做3不做”，帮你控制好情绪做到二次吸引
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有的人分手后就像蔫了的花儿 ， 从此一蹶不振 ， 尤其是女人 。 很多女人分手后就像祥林嫂一样 ， 逢人就哭诉前任有多渣 ， 指控前任不负责任 ， 骗财骗色 ， 把自己害得有多惨 。
可以想象 ， 这样一个浑身充满负能量的女人 ， 不管是想要挽回前任 ， 还是想要重新开始新恋情 ， 都是没有吸引力的 ， 因为人生苦短 ， 谁也不想和一个整天只会抱怨、浑身负能量的人共度余生 。
所以 ， 即使被分手了 ， 无论这个结果是不是你所能接受的 ， 我们都要控制好自己的情绪 ， 不要让负面情绪牵制了理智 ， 最后失了仪态丢了尊严 。 那分手之后 ， 我们该如何控制好自己的情绪 ， 然后做到二次吸引呢？
1
不抱怨
很多女人 ， 不开口像一位贵妇 ， 可是一开口就成了一位怨妇 ， 分手之后 ， 为了洗清自己的名声 ， 张口闭口就数落对方的不是 ， 也许刚开始几次 ， 我们会同情她 ， 时间久了 ， 我们都会慢慢去避开这样的人 。
要想使自己更有吸引力 ， 首先要管好自己的嘴 。 我们可以试想一下 ， 哪个男人愿意找一个唠叨的人 ， 在一起时每天喋喋不休 ， 如果分手了可能还会给自己惹一身骚 。 所以要想让对方敢靠近自己 ， 首先要学会不抱怨 。
2
不纠缠
很多女人分手后 ， 情绪是处于失控状态的 ， 不管平时是多么冷静理性的一个人 ， 一旦碰到感情问题 ， 完全就跟变了一个人一样 ， 特别是那种在感情中付出较多的人 ， 突然被分手 ， 就会有种被欺骗、被背叛的感觉 ， 就会不断地去纠缠对方 ， 试图“要个说法” ， 或者是通过低位的挽回手段试图挽回对方的心 。
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更甚者可能还会有极端的想法和行为 ， 认为对方伤害了自己 ， 让自己过不好 ， 那么对方也别想好过等等 。
这样的行为在任何理性的人眼里都是疯子的行为 ， 更不要说是事情的当事人了 ， 这样只会更加坚定对方离开你的决心 ， 庆幸自己做了正确的选择 ， 你就更加挽回无望了 ， 而对于身边其他的异性来说 ， 一个还没有和前任彻底扯清关系的女人 ， 谁敢靠近和你展开新恋情呢？
3
不买醉
“借酒消愁”似乎成了失恋的标配 ， 有些女人 ， 一旦失恋的悲伤涌上心头时 ， 就会去酒吧买醉 ， 把自己罐个烂醉 ， 甚至都找不到回家的路 。
或者有些男人 ， 也会选择在一个悲伤的夜晚 ， 约上几个哥们 ， 一起去喝个烂醉 。
有人觉得深夜买醉很能显示自己的痴情 ， 但是我却觉得“买醉”是很跌份也很不负责任的事情 ， 不仅是对自己的安全不负责任 ， 也对社会、对你的家人和关心你的人不负责任 。
近年来 ， 醉酒闹事、醉酒斗殴致死的事件频发 ， 谁也不敢保证你就是那个例外 。
如果你觉得失恋一定得有个仪式感 ， 那么你可以选择在家或其他安全的地方喝 ， 一个真正具有吸引力的人是一个自爱的人 ， 是一个懂得照顾自己的人 ， 当一个人连自己的身体都不顾 ， 自己都不好好爱惜自己 ， 又会有谁去爱你呢 。
4
去旅行
失恋后有一些负面情绪是很正常的 ， 我们要做的就是如何排解这些负面情绪 ， 而不是被负面情绪所支配 。
如果我们一味的压抑这些负面的情绪 ， 必将会有爆发的一天 ， 那样对自己和身边的人都没有好处 。
这时 ， 我们可以让自己来场旅行 ， 边走边把那些不愉快的事情给扔到路上 ， 最后带一个阳光明媚的自己回家 。
4
5
去健身
一项心理研究发现 ， 当我们健身完之后 ， 我们会发现异性变得比平时更有吸引力了 。 当我们健身完之后 ， 大幅度的运动 ， 会消耗掉我们一部分体能 ， 同时也会消耗掉我们一部分心理垃圾 。
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