想要越活越年轻，先要发自内心地认可自己。
碰到比别人好的方面，不骄不躁；
遇到不如别人的地方，也不气馁沉沦、不眼红妒忌。
不跟别人比，好好活自己。
9
有事可做
孔子曰：“饱食终日，无所用心，难矣哉！”
一个人，如果整天吃饱了没事做，没有什么事能让他上心，是非常可怕的。
人老要有“三勤”：手勤、脚勤、脑勤。
大步迈起来，身体动起来，脑子活起来。
可以当老人，绝不当废人。
自己的事情自己做，尽量不去麻烦别人。
老来有事可做、有余力做，不仅是自己的幸运，也是儿女的福气。
知足常乐
《道德经》里讲：“知足者富。”
知足之人，虽卧地上，犹为安乐；
不知足者，虽处天堂，亦不称意。
人到了一定的年纪，很多事都不值得挂心。
放下欲望，可以使精神保持清明，让心态变得年轻。
吃什么都香甜，穿什么都舒服，生活质朴而满足。
完
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【 习惯|养成10个好习惯，让你越活越年轻！】∞执行主编：张俊出品：冬日阳光∞
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