【收藏】冷空气杀到！感冒、流感和新冠有啥不同，一图读懂！( 二 )

2020-12-05

01. 打疫苗
虽然打流感疫苗不能直接预防新冠肺炎，但对防控疫情确实有益处。
因为流感疫苗，可以降低流感的感染率，减少重症发生率，从而减少流感对新冠疫情防控的干扰。
根据专家建议，今年的流感疫苗要做到应种尽种、有愿必种。有什么苗打什么苗，不要等。
而且应在流感季节到来前打，但在流感期间接种也有效。
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根据《中国流感疫苗预防接种技术指南（2020-2021）》，推荐这些人按优先顺序接种：
① 医务人员
如临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等；
② 人群聚集场所脆弱人群及员工
如养老机构、长期护理机构、福利院等；
③ 重点场所人群
如托幼机构、中小学校的教职工和学生，监所机构的在押人员及工作人员等；
④其他流感高风险人群
如60岁以上的居家老年人、6月龄-5岁儿童、特定慢性病患者、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员、孕妇或准备在流感季节怀孕的女性。
02. 勤洗手
用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。
手接触到呼吸道分泌物后，应该马上洗手。
03. 戴口罩
打喷嚏或咳嗽时，用手帕或纸巾掩住口鼻。
在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已一定要去时，最好戴口罩。
04. 勤通风
每天开窗通风几次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜。
05. 少接触禽畜

避免接触禽畜、野生动物及其排泄物和分泌物；
不要买活禽和野生动物；
尽量不去动物农场和屠宰场、活禽动物交易市场或摊位、野生动物栖息地或等场所。如果一定要去，做好防护，特别是职业暴露人群；
从正规渠道买冰鲜禽肉；
吃禽肉蛋奶时，要充分煮熟，处理生鲜制品时，器具要生熟分开并及时清洗，避免交叉污染。

来源：深圳卫健委综合丁香医生、公共卫生与预防医学等
编辑：曹思扬、陈佳、张德向（实习编辑）
责编：陈广泰
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