【收藏】冷空气杀到！感冒、流感和新冠有啥不同，一图读懂！上班的时候

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上班的时候，有没有感受到冷空气的诚意？广东又进入了洋葱穿衣季节。
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目前粤北多个市县寒冷黄色预警生效中。
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终于！
广东要跟2020年的夏天说再见了
在这个“冬天”全面入秋了！
秋冬季
呼吸道疾病高发
加上新冠这颗“定时炸弹”
我们的处境，将比往年更难
所以，正确识别这些病
及时发现、及时治疗
今年冬天，才不容易被打倒！
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01. 怎么判断自己发热？
平静状态下超过37.3℃ 。
要注意的是，测量前20-30分钟要避免剧烈活动、进食、喝冷水或热水、冷敷或热敷，并保证腋下干燥。
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02. 头痛、流鼻涕
咳嗽、喉咙痛怎么办？

如果体温＜38℃ ，居家隔离，按当地规定上报，密切观察症状变化；根据说明书可以服用布洛芬等药物
如果自我感觉严重，可以先去社康就诊
如果体温超过38℃ ，应该到发热门诊就诊

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03. 无明显发热
但全身酸胀，腹痛腹泻怎么办？
一句话：轻症隔离，重症就医。
目前新冠的首发症状，包括了胃肠道不适。
所以，一旦出现腹泻，要注意居家隔离，注重保证营养，适量多和盐糖水。
如果症状加重，要及时就医。

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04. 胸闷但不发热，怎么办？
要鉴别判断。
因为引起胸闷的疾病，有：

精神紧张
心脏病
哮喘
慢性肺部疾病

......
如果既往有高血糖、高血脂、高血压、心脏病、慢性肺部疾病等情况，或居家休息没有好转，建议到医院就诊。

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05. 如果有发热、胸闷等不适症状
要不要在家继续观察？
如出现发热伴有胸闷不适的，应保持高度警惕，尽早就医。
最好步行至最近的医疗机构（戴口罩，尽量不乘坐电梯），进行血常规、CRP、胸部CT检查及病毒相关检测。
06. 曾经接触过可疑患者
但目前没出现任何不适，怎么办？
建议居家隔离观察14天，主要每天一早一晚量体温，监测体温的变化。
如果出现了疑似发热咳嗽等呼吸道症状，建议去定点医疗机构发热门诊就医。