相信大家和朋友一起小聚喝酒的时候,总喜欢有些下酒菜一起配着,醋泡花生就是一个不错的选择。不过外面买来的总归没有自己做的好吃,今天小编就为大家介绍下家常的醋泡花生的做法,让大家不仅可以随时吃到而且也能够吃得安心。醋泡花生最正确做法:1.准备适量炸好的花生米装入大碗内。2.一小把香菜切成小段,少量小米椒切成圈装入碗内备用。
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4种人不宜吃花生:1、高脂血症患者:花生含有大量脂肪,高脂血症患者食用花生后,会使血液中的脂质水平升高,而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等病疾的重要致病原因之一。2、胆囊切除者:花生里含的脂肪需要胆汁去消化。胆囊切除后,储存胆汁的功能丧失。这类病人如果食用花生,没有大量的胆汁来帮助消化,常可引起消化不良。3、消化不良者:花生含有大量脂肪,肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后,会加重病情。4、跌打淤肿者:花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后,可能会使血淤不散,加重肿痛症状。
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