小的时候就有手脚冰凉的毛病，尤其是到了冬天，夏天的时候还差一点，每次过冬这手套都是不能离身的。加上这每天忙里忙外的，根本就没有时间好好照顾自己，只要等到孩子睡下了，家里面打扫干净了，快要睡觉的那段时间是属于自己的，可以有时间的护护肤，像是有的时候累的不行了，就连护肤这一步也跳过了，身边的宝妈也都说我过的比较粗糙，不过自从自己接触了美食以后，就开始明白，外用跟内调是一样的重要。
文章插图
女人总是不惜用大价钱花在自己的护肤品上面，有的护肤品花了大价钱买，不适合自己就更亏了，但是内调就不一样了，常吃这身体总是有反应的。大家都知道生姜，红枣，红豆这些是菜都是对女性是很好的，有养颜的作用。
文章插图
今天来给大家分享的就是这个红糖姜汁小丸子，生姜可以驱寒，红糖可以补气血，隔三差五的给自己做上一顿吃，手脚冰凉的毛病也越来越好了，再也不怕冬季的寒冷了。
文章插图
【红糖姜汁丸子】
——所需食材——
老姜100克，温水100克，清水2碗，红糖50克，糯米粉适量。
【制作步骤】：
1、先将所有的食材都准备好了，糯米粉，生姜，还有温水，水不要太热哦。准备的红糖也最好是散装的红糖。
文章插图
2、把生姜的皮去掉以后切成片，我们准备的时候最好是选择老姜来做这个甜点。
文章插图
3、把老姜放进料理机中，加入100克的温水打成姜泥。然后准备纱布，将打好的姜泥放在纱布上面过滤好姜汁备用。（没有纱布的用过滤网也可以）
文章插图
文章插图
4、再将糯米粉一边加入姜汁一边搅拌均匀。
文章插图
5、直到可以将糯米揉成团，不沾手为止。再将面团分成4克一个的面团吗，揉成小丸子的形状，盘子里面记得要撒上一些糯米粉以防粘。
文章插图
文章插图
6、锅里面加入2碗清水，然后再将50克的红糖放进去用大火煮开。
文章插图
7、随后将姜汁丸子也放进去。
文章插图
8、煮到丸子可以浮在水面，再转小火继续煮个15分钟左右就可以了。具体还是看锅里面的情况，看到红糖已经熬的开始变粘稠并且快收干的时候，就可以盛出来了。看，是不是做下来就感觉这个小丸子是非常简单的，吃起来还有点淡淡的姜味，暖宫补气血，非常好吃。是女孩子不能错过的一款甜品。
文章插图
文章插图
【小贴士】：
1、红糖的量可以根据自己的口味来增减，建议大家还是不要放太多的红糖了，甜不说了其实热量也挺高的。
2、给糯米和成面团的时候加水注意分寸，一边加一边搅拌，多次少量的加，一直到可以将面团和起来就可以了。
推荐阅读
- 做法步骤|女人贫血别不当回事，常吃养颜补气血、抗衰老美食，气色好颜值高
- 提高皮肤|女人最好的胶原蛋白，每天常吃点，抵抗衰老，做“冻龄女神”
- 人说|最新老年痴呆测试题花朵中有一张女人的脸，你能在10秒内找到吗
- 排毒|聪明女人最爱吃三种食物，排毒养颜，保养卵巢，好处多多
- 美容|会保养的女人，常吃滋阴健肾、美容美食，滋补身体气色好容颜美
- 清洗干净|冬天，女人多喝这汤，2天喝1回，越喝越美，就像冻龄的肌肤
- 保护牙齿|冬天，女人要多吃这种“碱性食物”，皮肤好，头发乌黑，牙齿健康
- 颜值|会保养的女人，常吃补阳健肾、补气血美容美食，气血充盈颜值高
- 豆制品|这东西是“天然雌激素”，富含蛋白质，女人常吃皮肤好，显年轻
- 抗衰老|会保养的女人，常吃滋阴健脾、抗衰老补气血美食，40岁30岁的容貌