经常给娃做被动操,促进消化助发育,四套动作简单易学,爸妈收藏


经常给娃做被动操,促进消化助发育,四套动作简单易学,爸妈收藏文章插图
1940年Aargar在实验中发现 , 在出生后几周内 , 经常接受抚触的婴儿 , 其呼吸和循环功能发育更好 , 呼吸也相对更加平稳 。
编辑:邱写写
宝宝刚刚来到人世间 , 还不太熟悉自己一个人生活 , 往往非常依恋妈妈的触感和气味 。 而婴儿抚触和被动操 , 恰恰是可以给宝宝带来安全感的亲子活动 。
比起外面的“小儿推拿”店 , 宝宝最迷恋的还是来自妈妈的抚触 。 同样的动作 , 由妈妈来做和由陌生人来做 , 往往会收获完全不同的效果 。
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经常给娃做被动操 , 促进消化助发育伊莲的宝宝刚满2个月大 , 最近小家伙总是深夜醒来大哭 , 扰得一家人都跟着睡不好 , 为了这事 , 伊莲也没少上火 。
带宝宝去看医生后 , 医生告诉伊莲:“这是肠绞痛的典型表现 , 让宝宝多练趴 , 还可以适当做抚触和被动操 , 有一定的缓解作用 。 ”
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听了医生的建议后 , 伊莲带宝宝去外面做了几次小儿推拿 , 结果不仅没啥效果 , 宝宝似乎哭得更厉害了 , 好像是被弄疼了一样 。
最后 , 伊莲在网上自学了一些婴儿被动操 , 尝试给宝宝做了几次 , 没想到却收获了意想不到的效果 , 宝宝不仅哭闹情况减轻了 , 食欲也跟着变好了 。
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婴儿被动操 , 好处原来这么多很多妈妈还不知道婴儿被动操 , 说起被动操的好处 , 可以说是在饮食、睡眠、发育上 , 各方各面都会起到积极作用 。
◆ 促进肠胃消化
婴儿抚触和被动操 , 可以促进宝宝迷走神经的兴奋 , 增加胃泌素和胰岛素的分泌 , 可以促进宝宝肠胃的消化和吸收 。
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被动操活动本身也有促进肠胃蠕动的作用 , 帮助宝宝顺利排出粪便 , 宝宝的食欲也会跟着好起来 。
◆ 提升睡眠质量
研究发现 , 经常做抚触和被动操的宝宝 , 同比其他婴儿 , 每天的睡眠时间要长出60~90min 。
被动操可以作为宝宝的睡前活动 , 在哺乳后做一些简单的小运动 , 促进消化、助力睡眠 , 好处多多 。
◆ 增进亲子感情
哺乳、抚触、被动操这些活动 , 都是可以增进亲子情感的交流活动 。
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  • 在做被动操的时候 , 妈妈和宝宝的面部距离约在20~30cm , 刚好是宝宝可以看清的距离 , 眼神的交流对宝宝的大脑发育、亲子情感的培养都非常有益 。
  • 在抚触的过程中 , 妈妈和宝宝肌肤相亲 , 还可以促进宝宝皮肤感觉神经的发育 。

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婴儿被动操怎么做?四套动作简单易学既然被动操有这么多的好处 , 那么怎样给娃做被动操呢?这四个简单易学的动作 , 妈妈们快点学起来吧!
第一式:胸前交叉
让宝宝处于自然仰卧的状态 , 宝妈两只手分别握住宝宝的手 , 让宝宝手掌呈握拳的姿势 , 手臂从交叉到张开 , 往复运动两个八拍 。
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第二式:肘关节活动
宝宝同样采取仰卧的姿势 , 手掌呈握拳的状态 。 宝妈用双手握住宝宝的手 , 先将左手以手肘为圆心向上弯曲 , 再将右手以手肘为圆心向上弯曲 , 往复交替 。


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