口罩|商丘疾控中心重要提醒：一定要随身带口罩！
这几天 ， 冷空气来势汹汹 ， 呼吸道传染病随之进入高发期 ， 给疫情防控带来挑战 。 商丘（商丘新闻网）市疾控中心结合疫情常态化防控发布安全提醒 ， 呼吁大家增强安全防范意识 ， 冷空气来袭 ， 疫情防控可不能降温 。
一、科学规范佩戴口罩
一定要随身携带口罩 ， 科学规范佩戴口罩 。 特别是乘坐公交车、出租车等公共交通工具时 ， 应全程佩戴口罩 。
而且 ， 在公共场合要注意与他人保持一定距离 ， 减少与他人接触 ， 打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡 ， 不在公共交通工具上饮食 。
二、室内注意通风换气
冬季天气寒冷 ， 不少家庭、单位常常门窗紧闭 。 对此 ， 建议 ， 在室外空气条件允许、做好个人保暖的情况下 ， 室内要注意适当开窗通风换气 。
此外 ， 手部卫生不能忽略 。 外出时 ， 手要减少不必要的触摸 ， 避免用未清洁的手接触口、眼、鼻 。 自室外返回、咳嗽手捂后、饭前便后、烹饪或准备食物前 ， 应使用洗手液（或肥皂）流水洗手 ， 或用手消毒剂揉搓双手 。
三、选购食用冷链食品多留心
进入11月 ， 我国多地出现进口冷链食品外包装新冠病毒核酸检测呈阳性的案例 。 关于如何安全食用冷冻冰鲜食品 ， 以下建议——
1. 选购时 ， 选择正规的超市或市场 ， 可使用一次性塑料袋反套住手挑选冷冻冰鲜食品 ， 避免用手直接接触 ， 同时 ， 正确佩戴口罩 。 购物后及时用肥皂或洗手液清洗双手 ， 洗手前 ， 双手不碰触口、鼻、眼等部位 。 尽量避免购买进口冷冻冰鲜食品 。
2. 存放时 ， 冷冻冰鲜食品放置冰箱冷冻室保存 ， 不要存放过长时间 ， 与熟食要分层存放 。
3. 清洗时 ， 要注意生熟分开 ， 处理冷冻冰鲜食品所用的容器(盆)、刀具和砧板等器具应单独放置 ， 要及时清洗、消毒 ， 避免与处理直接入口食物的器具混用 ， 避免交叉污染 。
4. 烹调时 ， 应做到烧熟煮透 ， 避免生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐腌后直接食用冷冻冰鲜食品 。 已烹调熟但未食用完的海鲜 ， 请放置冰箱冷藏室保存 ， 尽早食用 ， 再次食用前一定要充分加热 ， 中心温度要达到70℃以上 。
5. 此外 ， 食用后一旦出现发热、腹泻症状 ， 要及时到发热门诊就医 ， 并主动告知食用时间、食品种类和食材来源等信息 ， 以便尽快诊治 。
【口罩|商丘疾控中心重要提醒：一定要随身带口罩！】
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