辉辉叙史|可能是血管堵塞，老年人更应该注意，身体这四处疼痛要警惕了
俗话说：''通则不痛 ， 痛则不通'' ， 血管也是如此 ， 血管通畅 ， 血流顺畅 ， 身体不痛；血管不通畅 ， 血流受阻 ， 血管堵塞部位可能有有疼痛 。 当身体这四个部位疼痛时 ， 可能会出现堵塞血管 ， 请立即去医院 。
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1.胸部：当胸痛时 ， 很可能心脏血管被堵塞 ， 特别是疲劳后疼痛明显 ， 严重的情况不能持续疲劳 ， 需要停下来休息一段时间才能缓解疼痛 ， 一般的疼痛时间不会太长 。 与某些心脏病引起的胸痛一样 ， 最有可能发生在疲劳和睡眠中 ， 如果胸痛频繁 ， 应注意及时检查 ， 对于有严重疼痛的人 ， 立即呆在原地休息 ， 立即拨打120到附近的医院看医生 ， 不要耽误宝贵的抢救时间！
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2.头痛：大脑中的血管基本上是小血管 ， 最容易堵塞血管的部位是基底节区 ， 这会引起大脑后部的疼痛 。 同时 ， 如果伴有头晕、昏睡、注意力不足、记忆力减退等 ， 仍不能在充分休息后好转 ， 应及时进行体检 。 
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3.腿脚疼痛：如果没有艰苦的工作 ， 经常出现腿脚疼痛麻木 ， 我们应该考虑下肢血管是否堵塞 。 当下肢血管堵塞时 ， 人们会感觉到他们睡觉时腿和脚的温度很低 ， 腿和脚容易抽筋 ， 如果他们走路严重 ， 就会感到疼痛 ， 此时他们必须去医院检查 。 
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4.肩痛：许多人不知道肩痛也与血管阻塞有关 ， 特别是在心脏病患者中 ， 有些人经常感到左肩疼痛 ， 这是由血管阻塞引起的 。 对于上述血管堵塞所引起的疼痛 ， 不要硬抗 ， 第一时间去医院是最重要的！
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当血管被堵塞时 ， 除了这四个部位的疼痛外 ， 身体的这两个部位也会出现异常 。 1.舌麻痹和僵硬：舌头属于大脑控制的语言中心 。 当大脑血管堵塞并影响语言中心时 ， 会出现舌向一侧倾斜、舌根坚硬、发音困难等症状 。 2.单侧手指麻木和无力：当你的手指莫名其妙地麻木 ， 一边无力时 ， 你应该注意它们 。 当大脑血管被堵塞 ， 脑组织受损时 ， 脑细胞支配手指的能力就会减弱 ， 手指变得僵硬和难以控制 。 
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30岁以后 ， 血管开始逐渐老化 ， 到了40岁时 ， 由于各种不良习惯 ， 血管可能会变老变硬 ， 如果我们不开始维持血管 ， 很可能会造成血管阻塞 ， 引起各种血管疾病 ， 生活细节好可以延缓血管老化的速度 ， 甚至可以帮助他们从青年中恢复过来 。 因此 ， 每天做这四件事可以延缓血管老化 ， 帮助他们从青年时期恢复过来 。 
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1.合理饮食、低盐、低脂肪、低糖饮食例如 ， 饮食中的油脂、盐和多糖会加速血管老化和硬化 ， 因此在日常生活中 ， 我们必须养成合理饮食的良好习惯 ， 多吃蔬菜和水果 ， 保持营养平衡 ， 通常少吃油腻、重辛辣的食物 ， 以确保血管的健康 。 
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2.坚持锻炼 ， 保持心情愉快心情不好时 ， 会影响气血的正常循环 ， 不利于血管的健康 ， 经常发笑 ， 不仅能缓解身心压力 ， 还能扩张血管 ， 使血液流通更顺畅 ， 快乐的心情也有助于稳定血压 ， 所以保持心情愉悦也是维持血管的重要因素 。 坚持锻炼可以控制体重 ， 同时也能让人感觉良好 。
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