莴笋|降温后，晚餐不知道吃啥？别慌，看看我家的7天搭配，简单又好吃
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导语：降温后 ， 晚餐不知道吃啥？别慌 ， 看看我家的7天搭配 ， 简单又好吃 。 冬季晚餐这样做 ， 不将就不重样 ， 荤素合理省钱又营养 ， 全家爱吃！
有人说：年岁越大 ， 就越不爱下馆子 ， 更喜欢自己做的家常便饭 ， 每一顿饭菜里的营养 ， 都是来自于大自然的馈赠 。 悦悦觉得这话说得特别有道理 ， 每当我们经过一天的奔波劳碌之后 ， 回到家里能见着一桌美味的菜肴 ， 是人世间最最温暖的事情了 ， 看似朴素无华 ， 吃起来却有滋有味 ， 省钱又营养 。
冬季降温后 ， 晚餐更不能将就 ， 用美食来慰籍疲乏的心再合适不过了 ， 悦悦家的晚餐向来准时 ， 简简单单的炒上两三道菜 ， 有荤有素实惠又营养 ， 花钱不多味道好 ， 全家都爱吃 ， 所以我们从来不需要为小孩子挑食的问题烦恼 ， 大人做什么就吃什么 ， 倒也非常省心 。
【莴笋|降温后，晚餐不知道吃啥？别慌，看看我家的7天搭配，简单又好吃】如果您经常为晚餐吃什么而发愁的话 ， 不用慌 ， 来看看我们家的搭配吧 ， 7天不重样 ， 简单好吃又容易做！
【白菜炖粉皮】+【金针菇西红柿汤】
天冷了少不了炖菜 ， 说到炖菜呀 ， 那用白菜来做最合适不过了 ， 白菜现在的价格也是特别的便宜 ， 我们总爱在家里备上好几颗用来做炖菜 ， 加上粉和是五花肉简单一炖 ， 营养暖和又好吃下饭 ， 悦悦超喜欢用这种正方形的粉皮来做炖菜 ， 只要用冷水泡软之后 ， 再放入锅中和煸得金黄酥香的五花肉简单一焖 ， 立马就能得油亮软滑 ， 好吃又劲道 ， 而且夹的时候也特别方便 ， 小孩子自己就能够轻松加起来 ， 不会像粉条那样子会缠在一起需要别人的帮忙 ， 这一道炖菜里面那搭配的食材真的超级多 ， 大家还可以根据自己的喜欢来调整 ， 比如再放一点香菇 ， 红萝卜进来了 ， 那样口味会更好哦 ， 另外一道是用金针菇 ， 西红柿和鸡蛋皮做出来的汤菜 ， 虽说是汤菜吧 ， 它里面的料也是特别足的 ， 还放有了嫩滑爽口的玉子豆腐 ， 这道菜的一大亮点呢 ， 就是鸡蛋先提前煎好 ， 然后再切成丝比直接打入锅里煮出来的就要更加好吃 。
【双菇炒香干】+【黑木耳炒瘦肉】
前几天悦悦写过一篇文章 ， 说是东北菜的分量特别足 ， 后来发现其实我们自己在家里做家常菜的时候呢 ， 分量也不少 ， 看今天的菜看似只有两道 ， 但每道菜用到的食材也是特别多的 ， 用黑木耳 ， 胡萝卜还有莴笋来炒瘦肉 ， 口感甜润脆爽 ， 嫩滑爽口 ， 还相当的下饭 ， 肉片先腌再炒可是让肉好吃的一个小技巧 ， 另外一道是用香菇和海鲜菇炒绿豆香干 ， 我们家特别爱吃茵类食材 ， 或炒 ， 或炖 ， 都能为菜增鲜不少 ， 这次用它们搭配芹菜来炒绿豆香干 ， 都是普普通通的食材 ， 组合在一起 ， 味道特别惊艳哦 。
【榨菜炒五花肉】+【酸辣土豆丝】
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