末小北|远离“恋物癖”,才能整理好自己的人生
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01:导读
最近听到了一个新职业:杂物管理咨询师 。
这是著名日本作家山下英子 , 对自己职业的特殊称呼 。
在过去的日子里 , 我总觉得自己像个“拾荒者” , 总是舍不得丢弃一些物品 , 停留在物品带给自己的回忆和不舍 。
但自从我阅读了山下英子的《断舍离》这本书之后 , 我开始学会了“整理” 。
明白了“整理”的重要性 , 不仅是整理自己的物品 , 更是要整理自己的人生 。
作者山下英子在书中提出了“断舍离”的概念:
“断”断绝想买不需要物品的念头 , “舍”舍弃没有实际用途的物品 , “离”脱离对物品的执念并且合理利用家里的空间 。
“断舍离”的概念 , 让我重新审视了自己和物品的关系 。 我不再让物品成为自己的负担 , 不再让物品主导自己的生活 。
或许我们每个人都有念旧的习惯 , 喜欢将回忆和经历停留在相关的物品之上 。 不仅舍不得扔掉没用的东西 , 还不舍不得放弃对一些物品的执念 。
如果现在我们正在经历这样的烦恼 , 我建议大家一定要认真阅读《断舍离》这本书 。
在读了《断舍离》这本书之后 , 我们不仅会舍得扔掉东西和包袱 , 还会懂得如何让自己的人生主角成为自己 。
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02:不纠烂事 , 不缠烂人
在《断舍离》这本书中 , 作者写了一句非常经典的话:
“你的舍不得 , 正在摧毁你的生活 , 不纠烂事 , 不缠烂人 。 ”
有很多时候 , 我们总是沉浸在过去 。 执着过去的回忆 , 不愿意走出来 。 虽然嘴上不承认 , 可是留着的物品却反映了我们内心的真实想法 。
同事张张说自己最近和男朋友大吵了一架 , 甚至闹起了分手 。
他们冷战了好长时间不说 , 男友还搬出去住了 。
在我的印象里 , 张张的男朋友对她特别好 , 百依百顺不说还特别浪漫 。 所以两个人吵架的事情 , 让我有些不可思议 。
张张有些无奈地说起了事情的经过:
“哎呀 , 我男朋友哪里都好 , 就是有些小心眼 。 前段时间我们在家大扫除 , 他整理了一堆我们平时没用的东西 。 这其中 , 就包括了很多我初恋送的东西 。
虽然我和我初恋已经分手了两年多了 , 但是现在也算是朋友 , 偶尔还会联系 。 你说他送的东西多有纪念意义啊 , 代表着我们过去美好的回忆 。 所以就算没什么用处 , 我也舍不得扔 。 ”
听到这里 , 我突然明白了张张的男朋友为什么会那么生气了 。
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张张的初恋是她特别喜欢的一个男孩子 , 也是她最放不下的前任 。 两个人当初已经到了谈婚论嫁的地步 , 可是初恋却背叛了她 , 和别人暧昧不清 。 可以说 , 他是个不折不扣的渣男 。
我问张张:“你觉得你和初恋还有可能复合吗?”
张张斩钉截铁地说:“当然没有了 , 那都是过去了 。 他那么渣 , 我又不傻 。 ”
“既然没有可能 , 为什么还舍不得扔掉他送给你的东西呢?你有没有想过 , 你舍不得的不是东西 , 而是这些东西带给你的回忆 。
你越是舍不得扔掉 , 就代表你越是舍不得放下过去那段回忆 。 而你的这份舍不得 , 不仅在影响自己现在的感情 , 还在影响你现在的生活 。 ”
物品 , 是一面能够照射出真实自己的镜子 。 既然有些事情已经成回忆 , 就要果断将所有的“遗物”清理干净 。
物品的断舍离 , 也是情感的断舍离 。 一些人的出现就像是匆匆过客 , 没多久就散场了 。 你总不能因为这些过客的出现 , 去阻止自己奔赴更好的人吧?
千万不要让自己的舍不得 , 影响自己的生活 。 扔掉看得见的东西 , 同时也在改变看不见的世界 。
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03:学会断舍离 , 学会主导自己的生活
在《断舍离》这本书里 , 我明白了一个非常重要的观点:
我们要将一切“不需要、不合适、不舒服”的东西 , 替换成“需要、合适、舒服”的物品 。 要让物品满足我们的需要 , 而不是让自己被物品主导 。
前段时间的双十一 , 不知道大家有没有想要“剁手”的冲动 。 买了一大堆东西 , 最后却发现什么用也没有 。
记得去年双十一的时候 , 我妈买了整整五大箱的面巾纸 。 买衣服也不管喜不喜欢合不合适 , 价格实惠就毫无犹豫地买 。 就连每次超市大白菜打折的时候 , 也会买来整整好几大袋的大白菜 。
结果呢?
去年那几箱面巾纸用到现在还没用完 , 放在储藏间里都受潮发霉了 。
很多衣服也挂在衣柜里 , 穿又不爱穿 , 丢又舍不得丢 。 就连全家人吃大白菜 , 都吃出了心理阴影 。
也因为我妈的疯狂买买买 , 家里堆满了一堆没用的东西 。 乱七八糟的样子 , 就像一个垃圾堆 。
所以 , 自从我看了《断舍离》这本书之后 , 就开始整理家里的东西 。
不仅扔掉那些浪费空间的东西 , 还成功阻止了我妈购买一些没有实际用途的物品 。
扔掉的东西里 , 还包括了不少我曾经舍不得丢的衣服和书籍 , 甚至还有不少小时候的玩具 。 过去总觉得这些物品充满了回忆 , 可现在就觉得它们浪费空间 。
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生活 , 从来就是以我们为中心的 。
我们活在了有限的空间里 , 所有的东西都在消耗空间 。
如果 , 让没有用的物品占据了我们的空间 , 肯定会让这些物品影响我们高质量的生活 。
让我印象颇深的是 , 在《断舍离》这本书里 , 作者曾经写过这么一段话:
“断舍离的主角并不是物品 , 而是自己 , 而时间轴永远都是现在 , 选择物品的窍门 , 不是能不能用 , 而是我要不要用 , 这一点必须铭刻在心 。 ”
东西的数量不是重点 , 对自己的需要才是重点 。 物品存在的意义是被我们所需要 , 而不是影响和主导我们的生活 。
所以 , 比起“这些东西好便宜啊”、“这些东西以后会有用处的”、“这些东西扔掉好可惜” , 不如多思考一下“这些东西现在对我有用吗?”、“我现在要用吗?”、“我现在喜欢吗?” 。
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04:结语
在这个物欲横流的社会里 , 我们对物品的依赖有时候远远大于对它们的需求 。
所以 , 我们每个人都要学会断舍离 , 也学会整理自己的人生 。 没有用的东西不要犹豫 , 请及时清理掉 。
已经过去的经历不要犹豫 , 请及时忘掉 。
请让所有不需要的物品 , 都能和自己断绝关系 。
最后我希望我们所有人都能读懂《断舍离》 , 学会断舍离 。
【末小北|远离“恋物癖”,才能整理好自己的人生】余生 , 愿你过精简的生活 , 拥有精致的人生 。
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