检出率|西安两区县初中生脊柱侧弯检出率为0.7%!
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要注意8件事
1.初中生脊柱侧弯患病率高
2.运动不足可引起脊柱侧弯
3.长时间坐姿不当可引起
4.定期观察孩子后背是否对称
5.学校根据学生身高调整桌椅
6.家庭应购置匹配孩子身高的桌椅
7.游泳等锻炼能控制矫正
8.10-14岁强化锻炼
作为家长 , 您是否关注过 , 孩子有没有脊柱侧弯?有关调查显示 , 近年来 , 初中学生脊柱侧弯发病率有所上升:2019年西安市新城区和蓝田县初中生脊柱侧弯检出率为0.7% , 西安市疾控中心提醒家长关注儿童青少年脊柱侧弯 。
1.什么是脊柱侧弯?
脊柱向一侧或双侧偏移躯干的中轴线
据了解 , 脊柱侧弯又称为脊柱侧凸、脊柱畸形 , 俗称驼背 , 是指背部的脊柱向一侧或双侧偏移躯干的中轴线 , 形成“S”型弯曲 。 国际脊柱侧凸研究学会规定:如果站立位脊柱正位X光片上的弯曲角度大于10°时称为脊柱侧弯 。 脊柱侧弯会导致脊柱变形、肩背部不平、胸廓畸形、骨盆倾斜等异常形态 , 影响活动功能 , 还可引起腰骶疼痛 , 严重时影响呼吸、消化器官功能等 。
脊椎侧弯分为非结构性侧弯和结构性脊椎侧弯 。 非结构性侧弯中 , 常见姿势不正引起的脊柱侧弯 , 主要原因是长时间采取的坐姿不当及运动不足 。 其中 , 比较轻的占80% , 及时进行运动或者姿势的矫正能够解决 。 学生体检做脊柱检查的主要目的就是筛检出这些姿势性脊柱侧弯 , 进行早期干预 , 晚了就不好办了 。
2.这种情况严重吗?
青春期发育突增阶段最高发且进展快
据西安市疾控中心学校卫生科负责人介绍 , 脊柱侧弯是危害儿童青少年健康的常见疾病之一 , 在青春期发育突增阶段最高发且进展快 。
中小学生每日的学习时间较长 , 因此学习环境对其养成良好的习惯至关重要 。 长期不正确的站、走、坐以及书写姿势 , 使得脊柱得不到很好的休息 , 容易造成背部肌肉的疲劳受损 , 使得固定脊部两侧正常弯曲的肌肉力量下降 , 再加上青春期脊柱的突增速度比较快 , 就容易造成弯曲的异常 。
近五年国内的一些研究报道表明 , 初中学生的脊柱侧弯患病率为0.51%~4.93% , 广东省调查16万中小学生 , 患病率为5.6% , 女生高于男生 , 且发病有上升趋势 。 2014年西安市调查21133名10-15岁学生 , 男生和女生的脊柱侧弯患病率分别为2.24%和4.25% 。 2019年 , 西安市新城区和蓝田县初中生脊柱侧弯检出率为0.7% 。
3.如何判断是否脊柱侧弯?
后背是否对称 , 是否“四横一竖”
要定期拍照脊柱外观 , 观察孩子的后背是不是对称的 , 是不是“四横一竖” , 四横就是看两个肩膀是不是等高 , 两个肩胛骨下角是不是等高 , 两个腰窝是不是对称 , 还有骨盆两侧髂嵴高度是不是一致 。 还可以做前屈实验 , 脚跟并拢 , 双腿伸直 , 躯干前屈90度 , 双手合十 , 上肢垂直于地面 。 如果有脊柱变形 , 会出现两边高度不对称 。
4.如何防治脊柱侧弯?
家校联合 , 早发现早治疗
西安市疾控中心提示 , 学生常见的近视、肥胖、脊柱侧弯等问题 , 通常有相同病因 , 控制危险因素就可以做到异病同防 , 应家校联合 , 共同防治 , 建立“学生-家庭-学校-教育-卫生-体育”多位一体的综合防控体系 , 在学生中开展定期体检和复查 , 做到早发现、早诊断、早控制、早治疗 , 遏制学生人群疾病高发的趋势 。
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