疾病|农村一种独特野草，吃了让人想睡觉，人称“暝菜”，曾是失眠良方
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在农村野外生长着各种各样的野生植物 ， 在这些野生植物当中 ， 除了部分对农作物有害的野草之外 ， 绝大部分都受到农民朋友的喜爱 ， 特别是一些野菜 ， 不仅好吃 ， 营养价值高 ， 有食疗作用 ， 还十分的值钱 ， 如荠菜、蒲公英、马兰头、香椿、槐花等等 。
【疾病|农村一种独特野草，吃了让人想睡觉，人称“暝菜”，曾是失眠良方】除此之外 ， 还有一类野生植物也十分受农民朋友的喜爱 ， 那就是那些具有药用价值的植物 ， 毕竟以前的医疗条件可没现在这么好 ， 那时候农民们生病了 ， 大多会去野外找一些草药回来用 ， 故而即便是现在医疗条件很好了 ， 很多农民朋友也很喜欢去野外采挖一些具有药用价值的野草回来用 。
下面笔者给大家科普农村里一种很独特的野草 ， 这种野草吃了让人想睡觉 ， 人称“暝菜” ， 曾经是很多老一辈农民的失眠良方 。
暝菜科普 。
暝菜的学名叫做“睡菜” ， 是一种多年生沼生草本挺水植物 ， 全株光滑无毛 ， 根状茎匍匐状 ， 叶基生 ， 三出复叶、椭圆形 ， 总柄长23到30厘米 ， 全缘状微波形 。 总状花序顶生 ， 基部生一披针形苞叶 。 不过它并非只能生长在水中 ， 在一些湿度比较大的沼泽里、水田里、水沟里也可以生长 ， 尤其是一些阳光充足的沼泽、水田里 ， 它常常能成群落生长 。
睡菜在我国分布十分广泛 ， 几乎全国各地的农村地区都有 ， 但由于各地气候不一 ， 其花果期也不一样 。 比如在北方地区 ， 花果期就很短 ， 在4、5月就会开花结果 ， 然后在一个月内就会落花落果 ， 而在南方 ， 花果期就能有3个月之久 。
暝菜的价值 。
暝菜学名睡菜 ， 顾名思义“思睡的菜” ， 而实际情况也确实如此 。 早在我国古代的时候 ， 古人们就对睡菜已有深刻的认识了 ， 并将其称呼为“醉草”、“绰菜”、“暝菜”、“睡菜” ， 在《南方草木状》一书中就有记载：“绰菜 ， 夏生于池沼间 ， 叶类茨菰 ， 根如藕条 。 南海人食之 ， 云令人思睡 ， 呼为瞑菜 。 ”
具体的意思就是睡菜于夏季生长于池塘、沼泽地里 ， 其叶类似茨菇 ， 根如藕条 ， 南海人（今广东、福建一带）喜欢吃它 ， 而吃了它以后就让人想睡觉 。
可以说令人思睡这种特性在植物界中是十分罕见的 ， 也正是睡菜这一独特之处 ， 使得它曾被人们作为失眠良方使用 。
不过睡菜可不仅仅只有治失眠的功效 ， 在现代研究中还发现 ， 睡菜中含有苦甙类、黄酮醇甙、鞣质及脂肪油类等多种化学成分 ， 不仅能对付失眠 ， 还有平肝息风、清热解暑的作用 。
同时睡菜不仅可以做草药使用 ， 还可以作造啤酒的苦味料 ， 若是有喜欢喝啤酒的朋友 ， 仔细观察下啤酒的成分表 ， 就会发现部分国产啤酒中就有苦甙类等物质 ， 这类物质就是从睡菜中提取出来的 。
此外 ， 对于环境保护方面 ， 睡菜也有很大的用处 。 睡菜具有较高的富集重金属污染的能力 ， 因此将其作为污染湿地的修复植物 ， 种植在重金属污染比较严重的地方 。
结束语：
睡菜的价值虽高 ， 但大家可别随意使用 ， 若是用法用量不对 ， 可能会导致吐或腹泻 。 而睡菜本身对治理环境污染十分有用 ， 并且现在农村地区也经常打农药 ， 不安全 ， 所以不要随意采摘它 ， 就让它安静的在那里保护我们所生活的环境岂不是更好！
各位朋友 ， 你们见过睡菜这种野草吗？你们还知道它有什么价值吗？欢迎留言交流哦！
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