宸妈碎碎念|读日本智者日野原的临终智慧，感受百岁老人的思想精髓！好书推荐
这是宸妈2020年发布的第125篇原创内容
全文共计2177字 ， 大约需要2-4分钟时间阅读
一盏灯、一本书、一段音乐 ， 中年的我 ， 开始过着非常典型的中年独处生活 。
忙到夜深 ， 一个人躺在床上时 ， 有时候会想 ， 人这一生 ， 到底怎么样的活法才算是圆满的活法？到底怎么样的人生才是我自己想要的人生？
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人生
人和动物的区别 ， 是思维 。
因为想到 ， 所以就格外留意 。 这一留意 ， 就看到了这本智元微库的新书——《活好我这样活到105岁》（后称《活好》）——被誉为日本智者的日野原先生在105岁高寿时写的最后一本书 。
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《活好》封面
念及父母年龄渐长 ， 再加上自己现在这个喜欢独处的性格 ， 于是开始下意识的未雨绸缪 ， 想要了解更多的老年生活 ， 也想要提前了解更多的老人的思想智慧 ， 我以为的《活好》 ， 是日野原先生的老年生活指南 ， 或者说是老人的长寿指南 ， 谁知道等到新书到手我开始翻看时 ， 才发现自己大错而特错了 。
《活好》是高产的日野原先生的临终智慧 ， 这本书汇集了这位被称为“日本智者”的老人最后的人生智慧 。
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人生智慧
在即将离开这个美好的世界前 ， 日野原先生和轮屿东太郎以对话的方式 ， 将他关于死亡、生命、家庭、朋友、工作、孤独等的思考 ， 向所有愿意聆听的人娓娓道来讲述的内容 。
《活好》中一共有36个问答 ， 提问的人有老人、孩子 ， 也有很多仍在职场工作的人 ， 日野原先生的解答非常质朴 ， 透着百岁老人独有的智慧和通透 ， 在这些问答里 ， 你能看到关于人生疑问的几乎全部答案 。
日野原重明（1911—2017年） ， 日本提倡预防医学的第一人 ， 2005年日本文化勋章获得者 。 他毕业于京都帝国大学（现京都大学）医学部 ， 历任圣路加国际医院内科医生、内科主任医生、院长等职 ， 在日本被评为家喻户晓的十大“好爸爸”之一 。 著作颇丰 ， 有《100岁老人给10岁孩子的心灵邮件》《美好的人生源于相逢》等 。
家庭是什么？
东亚文化中的“家庭”二字和欧美文化中的含义是不同的 。 作为一个中国人 ， 对于东亚文化中的家庭体会应该是特别深的 。 在中国的传统文化中 ， 家庭是一个人最大的生活底气 ， 家 ， 是每个人的心灵港湾 。
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家庭
日野原说“家庭就是一起围着吃饭” 。
是的 ， 家庭就是一起围着吃饭 ， 餐桌上的烟火气 ， 正是每个家庭最真实的人间气息 。 每一天 ， 能够和家人一起热热闹闹的围着吃饭 ， 这是离家游子的期盼 ， 也是多少人的夙愿？
现代忙碌的生活节奏 ， 让很多家庭都缺少了这份最质朴的生活仪式感 ， 在离婚率高升不下的当下 ， 是时候想一想 ， 我们的家庭到底出了什么问题？
遭遇人生挫折怎么办？
谁也不能说自己没有遭遇过人生挫折 ， 古今中外关于遭遇人生挫折的鸡汤很多 ， 日野原这一碗特别香！他说遭遇挫折时要学着稻盛和夫的“向远看” 。
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向远看
人生的格局很重要 ， 遇到人生挫折时 ， 你占据的高度决定你看待挫折的角度 。
日本经营之父“稻盛和夫”的人生就是从挫败开始的：小时候由于害怕被患病的家人传染反而最终遭受肺病的他 ， 在开始工作时也曾经苦恼于快要破产的公司 ， 最后稻盛和夫总结凡事不要怕 ， 心才是一切问题的总结 。 向前看 ， 向远看 ， 当前困扰你的问题 ， 五年后、十年后 ， 还是问题吗？
所以 ， 遭遇人生挫折时 ， 日野原给了我们一枚“透视镜”——向远看！记住了吗？！
如何培养孩子？
孩子到底应该如何培养才好这个问题几乎是每一个家庭都困扰的 。
日野原说“培养孩子要耐心” 。
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耐心
两三岁时候的日野原 ， 也是一个不被满足就会躺在地上哭闹几个小时的“小顽童” ， 从小到大没少给家里闯祸 ， 最终成就日野原的 ， 是母亲的耐心——日野原的母亲全然的相信孩子可以正确的做出自己的选择 ， 会最终成为自己想要成为的那个人 ， 对孩子充满了期待 ， 最终日野原在充满信任的环境中长大 ， 最终长成为母亲骄傲的他 ， 这一切 ， 是目前的耐心滋养下的杰出成果！
在现代生活中 ， 太多的“虎妈”、“鸡妈” ， 他们的内心充满着焦虑 ， 恨不得时刻给孩子打鸡血 ， 这样的情况下 ， 孩子如何可以更好的成长呢？
每一位母亲都应该学习日野原的母亲 ， 做一个耐心的 ， 全然的信任孩子的 ， 温柔的 ， 给够孩子安全感的母亲！——谨以此共勉！
人 ， 为什么而活？
有人为了名誉而活 ， 有人为了物质而活 ， 似乎每个人都有自己的目标和追求 ， 在这些各式各样五花八门的目标和追求中 ， 活出真实的自我的人 ， 人格魅力往往格外引人注目 。
人生 ， 就是要活出真实的自己 。
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真实的自己
如何才能做到呢？
日野原说：
“顺其自然 ， 不要勉强 。 ”
“珍惜那个为了理想而努力活下去的自己 ， 珍惜那个为了梦想而不懈奋斗的自己 。 ”
“人生在世 ， 不可能随心所欲的做任何想做的事情 ， 无忧无虑的生活 ， 是不太容易实现的 。 本来我们就决定不了生命的起点 ， 既选择不了时间 ， 也决定不了环境 。 ”
“为了发自内心的生活下去 ， 不要在意别人的目光 ， 首先要试着鼓起勇气行动起来 ， 你要试着开始明白：现在这样的你 ， 活着就具有重大意义 。 ”
百岁老人的人生智慧 ， 凝练成句 ， 就是这么简单 。 真实的自己 ， 就是最好的你自己 ， 即便不如别人优秀 ， 即便不如别人成功 ， 这也是最真实的你自己 ， 这也就是最值得称赞的你自己！
好好活着 ， 为真实的你自己！
结语
百岁 ， 世纪老人 。 中国古语说“家有一老就是一宝” ， 日野原这位百岁老人 ， 是我们的宝藏！
回首这一百年间 ， 世界发生了巨变 ， 然而不论科技如何进步 ， 人类的思想始终在历史的长河里熠熠发光 。
百岁老人的人生智慧 ， 凝练在这本《活法》包含的36个问答之中 ， 质朴、豁达、简单、纯粹 。
愿日野原先生的临终告白 ， 带你穿越人生的迷雾 ， 领悟生命的意义 ， 获得勇往直前的力量！
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