学会放过自己，是最好的释怀！
文/飞鱼
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时间 ， 是个奇妙的存在 ， 日日时时 ， 分分秒秒 ， 恒定而均匀地流逝着 。
时间的长河 ， 一去不返 ， 奔向遥不可及的未来与未知 。 常常感慨人生的长短 ， 其实即便是长长的一生 ， 在宇宙时间里留下的轨迹 ， 说一瞬都不为过 。
时间是公平的 ， 每一天我们都在时间里迎新 ， 也在时间里告别 。
时间不语 ， 却总在证明着什么 ， 也在否定着什么 。
时间是最好的良药 ， 所有的伤和痛靠时间愈合；时间是最好的证明 ， 那些还没有揭示的答案 ， 都在时间里 ， 时间给了我们一切 ， 时间最后又收走一切……
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为什么总会有些人活得那么累 ， 就是因为心中装了太多的东西 ， 他们放不下 ， 也不放过自己 ， 就这样想着 ， 琢磨着 ， 消耗着自己的时间和精力 ， 始终让自己开心不起来 。
人生 ， 面对得失 ， 面对感情 ， 面对生活 ， 总会有很多东西一时绊住了我们的脚跟 ， 让我们使劲地挣扎 ， 始终为了那些鸡皮琐碎的事情而烦恼 。
生活来来去去 ， 其中自己在别人心中的位置不是那么重要 ， 每个人都不应该活在别人的评价里 ， 别在那些乱七八糟的评价中让自己产生了自卑 ， 每个人都应该好好地做自己 ， 不在乎别人的看法 ， 接纳不完美的自己 ， 自信的人生 ， 才是最美丽的 。
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自己看赵薇的新作品《听她说》的第一期《魔镜》 ， 由齐溪扮演的一位网红的自白中 ， 自爆为容貌而自卑 ， 因为别人的一句“看 ， 她的小腿多粗”而为自己的身材和容貌感到了羞耻 。 从此以后 ， 就产生了自卑心理 ， 每天都要花大量的时间在化妆这件事情上 ， 把自己装扮到连自己都不认识 。
在参加同学聚会的时候 ， 她曾经是一个不起眼的人 ， 而这一次 ， 成为了焦点 ， 于是为自己的化妆技术感到了窃喜 ， 甚至得到了全部人的关注和讨好 。
她何尝不是在讨好着别人呢 ， 因为别人的一句话 ， 就活成别人期待的样子 ， 能不累吗？
然后她回到家之后 ， 照着镜子 ， 见到这个世界上最恐怖的一幕 ， 因为她的双眼皮贴掉到了眼角上 ， 又为此感到羞耻 ， 一直在检讨自己不知道是什么时候掉的 ， 也许是在喝酒的时候 ， 也许是在跟别人谈话的时候 ， 还是在回来的路上 ， 然后心中生出很多想法 ， 然后又回忆当时的场面 ， 好像听见别人在背后窃窃私语 ， 在议论她 ， 是不是那个时候就掉了 。
她越想越感觉到愤怒 ， 甚至想要把镜子砸了 ， 但是她又想了想 ， 镜子有什么错呢 ， 镜子是无辜的 ， 她觉得那个掉了的双眼皮贴毁了她的一个美好夜晚 ， 就像是一条鱼刺 ， 深深地刺痛她的心 。
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她彻底觉得累了 ， 然后卸了妆 ， 望着素颜的自己 ， 想起以前为了漂亮 ， 甚至要去整容 。 接待她的是一个从医三十年的男医生 ， 问她为什么要整容 ， 因为她觉得自己丑 。 然后医生看了她的五官 ， 对她说 ， 长得很漂亮啊 。
听到这句话 ， 她有点想哭 ， 但还是强忍着 。 然后医生对她说：你是内双啊 ， 很有特点 ， 鼻子虽然不高 ， 但挺俏皮的 ， 嘴唇也不薄 ， 刚刚好 ， 衬你的脸型 。
医生告诉他 ， 你不是长得丑 ， 你是缺乏自信 ， 相信我 ， 自信的女孩才是最漂亮的 。
她对着镜子说 ， “你什么时候才是那么自卑了 ， 到底在取悦谁啊 。 ”
是啊 ， 我们的人生 ， 到底在取悦谁呢？自己好好地过 ， 想哭就哭 ， 想笑就笑 ， 干嘛要那么在乎别人的眼光呢 。 这样不是让自己活得更累吗？
要知道 ， 每个人都是独一无二的 ， 也许有些不完美 ， 完美的人生多苍白啊 ， 有点缺点才能让自己的人生多一点色彩啊 。
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人生 ， 学会释怀 ， 放过自己吧 ， 不要活在别人的眼光里 ， 为了发一条朋友圈 ， 就要花几个小时来化一个妆 ， 然后还加美颜 ， 加滤镜 ， 修图 ， 发出去的照片根本都不像自己 ， 就是为了路人甲的眼光吗 ， 就是为了男朋友的欣赏吗？
求求你 ， 不要活得那么卑微了 。 要勇敢地接受那些不完美的自己 ， 要大胆地做真实的自己 ， 每个人的身体都是独一无二的 ， 都是美的 ， 美是自己定义的 ， 不是别人定义你的 。
她最终学会了与自己和谐 ， 看淡了所有的一切 ， 站在窗口中对自己的说 ， 我的四肢都很长 ， 身体健壮 ， 像运动员 ， 小腿很粗 ， 屁股有点大 ， 胸不大 ， 肩是平的 ， 穿衬衫好看 ， 脸上还有雀斑 ， 我挺喜欢的 。
“我不完美 ， 完美多苍白 ， 我很完美 ， 我完美地成为了我自己 。 ”最后这句话 ， 成为了对自己的认清与评价 。
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其实很多烦恼都是我们自己瞎想出来的 ， 很多怨恨都是自己比较出来 ， 当自己看着别人好看而又让自己防着别人的妆来化 ， 看到别人的衣服好看 ， 又去买同款 。 干嘛总是活在别人的影子下呢 。
【学会放过自己，是最好的释怀！】只有学会释怀 ， 把心放宽 ， 才会过得自在 。 学会放过自己 ， 学会跟自己和解 ， 才是最好的释怀 。
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