老张育儿|四种方式不可取,宝妈们要注意,宝宝辅食有讲究
前言
“科学育儿”是所有年轻宝妈都在追求的理念 , 因为她们更相信科学的方式 , 总觉得这才是对宝宝负责的表现 。 要说最让宝妈头疼的事情 , 估计就是喂“辅食”这件事 , 很多宝妈在这件事上没少折腾 , 连带着宝宝也跟着受罪 。
从6个月开始 , 静静就开始给儿子豆丁喂辅食 , 最初是家里老人给宝宝准备的蛋黄 , 但是吃了两次之后 , 豆丁就有明显的不适 。 这时静静要求不再给宝宝喂 , 但老人的思想比较固执 , 而且反驳说这是正常的现象 , 每个宝宝都是需要适应的 。 可结果豆丁的身体还是出现了问题 , 不得已还去了趟医院 。
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从那之后 , 静静再也不敢随意给豆丁吃东西 , 当然喂养辅食的事情她也不希望别人参与 。 接下来她不仅像别的宝妈求助 , 而且自己也看了很多相关的育儿知识 , 通过努力 , 终于让豆丁健康的吃上了辅食 。 那一刻 , 静静才发现 , 原来育儿也是需要新观念的 。
的确 , 宝宝的身体娇嫩 , 在喂辅食的过程中 , 随时都有可能出现“意外” , 所以宝妈必须要慎重对待 。 尤其是错误的喂食方式 , 更是不能出现 , 要不然会给宝宝的身体健康埋下很大隐患 。
汤类
多数老人带娃的话 , 他们给宝宝添加的辅食 , 很可能都是从汤开始的 。 在老人的思想中 , 汤就是最有营养的 , 因为它里面有很多食材的精华 , 因此觉得让宝宝喝汤就是最好的食物 。 而且宝宝也不用咀嚼 , 直接就能进入肠道被吸收 。 可是老人不知道 , 汤中的油脂特别多 , 对宝宝的肠胃来说 , 完全就是一种负担 。
重点是这些“营养过剩”的汤 , 会让宝宝的身体快速“膨胀” , 营养太多的话就会导致宝宝变胖 。 若是汤比较烫 , 还有可能伤害到宝宝的肠胃 , 完全就是得不偿失的事情 。 所以让宝宝喝汤是不可取的 , 所谓的对身体好 , 也只是老人自己的想法 。
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盐多的食物
多数的年轻宝妈都知道 , 宝宝年幼是不能吃过多食盐的 , 容易给身体器官造成负担 。 而且很多宝宝食物中都已经有钠离子 , 足以补充他身体的日常所需 。 若是再额外给宝宝加盐的话 , 口感方面就会偏咸 , 而且对肾脏的伤害最大 。
就算添加了辅食 , 很多宝宝也依旧需要吃母乳 , 所以吃太咸的食物不好 。 要知道母乳都是相对比较清淡的 , 若是一下子就吃口感比较咸的食物 , 很可能造成宝宝日后挑食 。
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一日三餐固定喂养
有部分宝妈担心宝宝会饿 , 所以从开始添加辅食 , 就会想着一日三餐的去喂养宝宝 。 其实这样的喂养方式是错误的 , 因为宝宝在半岁大小时 , 他们的活动量不是很大 , 主要活动还是在睡觉 , 因此身体的消耗是比较慢的 。 若是一顿不拉的去喂养宝宝 , 很可能造成消化不完 , 最明显的就是积食 。
要知道 , 宝宝的活动量太少 , 很可能吃这顿辅食时 , 上一顿辅食还没有完全消化 。 那么这些食物就会残留在宝宝的体内 , 自然也无法快速的消化代谢 。 这样就给宝宝的肠胃埋下了隐患 , 加大了患胃肠疾病的可能 。 最好的方法 , 自然是宝宝发出了饿的信号之后 , 再考虑喂辅食 。
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坚硬的食物
半岁之后宝宝开始陆续的长乳牙 , 这时很多宝妈就会把家里的奶粉制成奶片 , 总觉得这样才能更好的吸收奶粉中的营养 。 可其实加工成奶片之后 , 对宝宝来说这样的食物太过坚硬 , 即使有乳牙也不行 。 主要是宝宝的肠胃不好消化 , 这些略微坚硬的食物 , 一旦进入宝宝的肠道内 , 肯定会有不适感 。
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