豆妈逗娃|二胎妈妈分享,吃母乳的宝宝要晚一点添加辅食?婴儿辅食那些事儿

什么时候给孩子添加辅食?
吃母乳的孩子是不是要晚一点添加辅食?
怎么判断宝宝对食物不过敏?
如果您是一个新手妈妈 , 是不是这些问题常常搞不清楚呢?
我是一个二胎妈妈 , 今天就和大家来聊一聊关于添加孩子辅食的那些事儿 。
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我家孩子可以添加辅食了吗?
一般小宝宝4个月的时候 , 可以添加辅食 , 而如果是母乳喂养的话 , 建议可以6个月的时候添加辅食 。
这个大家要注意 , 以前古代因为有些妈妈没有奶 , 在孩子很小的时候就喂米汤长大 , 所以 , 有些老人认为小宝宝出生后就可以吃点辅食 , 这是一个错误的观念 。 过早添加辅食 , 小宝宝的肠胃接受程度是不够的 。
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同时 , 还要注意有人认为母乳营养特别好 , 有母乳吃辅食就不用着急 , 甚至我还听说有些孩子吃母乳到5周岁 。
但却不知道 , 不及时添加辅食 , 一方面因为母乳不足以满足孩子的营养需求 , 不利于孩子的身体发育 。 另一方面 , 由于不吃辅食 , 孩子的咀嚼肌得不到锻炼 , 还会影响孩子的语言发展 。
所以 , 过晚给孩子添加辅食 , 也是错误的做法 。
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添加辅食的一般规律
给宝宝添加辅食要遵循一个大的规律就是:由少到多 , 由稀到硬 , 由细到粗 , 由单一到多样化 。
一般来说 , 小宝宝刚开始添加辅食时 , 最先吃的就是米粉和蛋黄 。
现在米粉已经有非常多的品牌可以选择 , 当然也有一些家长采用自己磨的米粉 , 这个几乎所有的孩子在一开始都是能够接受的 。 不过 , 更简易家长直接选择加铁米粉 , 自己磨的米粉在铁元素上没有添加 。
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蛋黄要稍微注意一些 , 确实有极少的孩子会对蛋黄有过敏现象 。
米粉和蛋黄过后 , 可以给孩子增加蔬菜类 , 先从蔬菜泥和蔬菜烂面条开始 , 然后增加水果类 , 最后增加动物的肉类 。
这就要说一下 , 添加辅食的一个基本的方法 。 每一种辅食在刚添加时都要少量 , 并观察几天 , 看看宝宝的皮肤有没有红 , 有没有长疙瘩 , 看看宝宝的排便是否正常 。 如果发现异常状况 , 应先停止这种食物 。 这可能是宝宝肠胃暂时接受不了这个食物 , 又出现了过敏反应 。
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但并不是说孩子对这个食物过敏 , 就永远会过敏 , 可能只是一个暂时的状况 。 比如说 , 我家大宝小时候最开始吃苹果时 , 就出现了起红疙瘩的状况 。 后来我们暂停了一段时间 , 等她又长大了一个多月后 , 又一次尝试添加 , 这次就没有再过敏了 。
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不同月龄孩子吃的辅食状态
6个月 , 宝宝开始有意识地张开小嘴接受食物 , 辅食状态应该是泥状和糊状 。
7~9个月 , 宝宝舌头可以上下运动 , 舌体与上颚可碾碎碎末状食物 , 同时 , 宝宝开始长牙 。 辅食状态应该是略带颗粒状 。
10~12个月 , 宝宝可以用牙床和几颗乳牙咀嚼 。 辅食状态应该是煮软的蔬菜和肉末 。
12~24个月 , 宝宝的舌体能上台和卷裹食物团块 , 下颌稳定 , 能够吃大多数的食物了 。 辅食状态可以切成小块状 。
2岁以后 , 宝宝可以像大人一样饮食了 。 辅食状态可以是固体状 。 要注意 , 给宝宝的饮食应该清淡 , 特别是少放一些盐、味精和调味料 。 养成清淡营养的饮食习惯 。


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