最佳健康|看看你在哪一级?,从入门到大神的100个自重健身( 三 )
84
90度俯卧撑
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85
360度转体
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86
单手引体向上
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大神级
87
宽距圆环双力臂
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88
虎屈式倒立俯卧撑
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89
宽距分腿倒立
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90
分腿水平俯卧撑
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91
人旗式引体向上
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92
箭头式
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93
宽距单杠双力臂
94
直臂双力臂
95
“不可能完成”的臂屈伸
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96
水平支撑
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97
前水平引体向上
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98
铁十字
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99
单手前水平
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蝶式十字上推
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