央视财经|小心！我国每14人中就有1人患有这种病，这种“无声杀手”会引起失明、肾衰竭等并发症...
随着人口老龄化和生活方式的改变 ， 糖尿病从少见病逐渐发展为流行病 。 11月14日是联合国糖尿病日 ， 有资料显示 ， 目前 ， 我国约有1.14亿糖尿病患者 ， 约占全球糖尿病患者的27% ， 中国糖尿病患者人数已位居全球第一 。 什么人容易得病？怎样才能远离糖尿病？
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我国每14人中就有1人患糖尿病
据了解 ， 目前成年人总糖尿病患病率为12.8% ， 男性高于女性 。 有患者表示 ， 从没想过自己会得糖尿病 。
据了解 ， 糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱等各种致病因子 ， 导致的机体胰岛功能减退而引发的糖、蛋白质、脂肪等系列代谢紊乱综合征 。 糖尿病分为I型糖尿病、II型糖尿病和包括妊娠阶段的糖尿病 ， 因为早期无症状 ， 所以也被称为“无声的杀手” 。
广州医科大学附属第三医院内分泌代谢科主任张莹表示 ， 有的病人表现为乏力 ， 或者在下一餐前的饥饿感比较明显 。 另外喜食糖饮 ， 严重高糖状态下会出现“三多一少”症状 ， 指的是多饮、多尿、 多食和消瘦 。
医生表示 ， 糖尿病会累及全身各系统和器官 ， 主要表现在大血管病变和微血管病变引起的冠心病、脑血管疾病、下肢动脉闭塞堵塞 ， 糖尿病足引发的溃烂、截肢等 ， 致残致死率高 。
广州医科大学附属第三医院内分泌代谢科主任张莹建议 ， 保持平衡的膳食 ， 对于超重或者肥胖的病人建议适当的减重 。 运动建议普通成年人有中等量运动 ， 每周5次 、每次30分钟 ， 每星期有150分钟以上运动是比较合适的 。
02
糖尿病年轻化趋势日益明显 不健康生活方式是主因
说起糖尿病 ， 大家都会觉得它是老年病 ， 实际上 ， 近年来 ， 糖尿病年轻化趋势日益明显 。 调查显示 ， 全球30到34岁人群糖尿病患病率接近4% ， 35到39岁人群患病率约为6% 。 随着90后步入而立之年 ， 糖尿病这个传统意义上的老年病已经威胁到他们的健康 。
医生表示 ， 胰岛素是人体内唯一能降低血糖的激素 ， 一些年轻人习惯暴饮暴食、晚睡晚起 ， 极少运动的不良生活方式 ， 这些都会增加胰岛功能负担 ， 导致糖尿病年轻化趋势日益明显 。
另外 ， 不良的生活方式还会导致肥胖 ， 肥胖会让人体出现胰岛素抵抗 ， 使血糖上升 。
【央视财经|小心！我国每14人中就有1人患有这种病，这种“无声杀手”会引起失明、肾衰竭等并发症...】糖尿病危害巨大 ， 它可以引起失明、肾衰竭、心梗和中风等诸多并发症 ， 对于糖尿病患者一定要按照医嘱坚持用药 ， 同时做到合理膳食、适量运动、积极规划并养成良好的生活方式 。
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