哈哈哈说健康|身体有2处“发痒”，别以为是过敏，或是肝癌“征兆”！趁早自查
肝 ， 为
将军之官
， 是负责人体消化和代谢的重要器官
， 长年累月繁重的工作 ， 往往让我们的肝不堪重负
， 动不动就出现病变 ， 而其中最严重的当数肝癌
。
肝癌 ，
是现代死亡率非常高的恶性肿瘤之一
， 很多肝癌患者早期症状不明显 ， 往往拖到晚期的时候才发现 ， 但那时已经错过了最佳治疗时间
， 往往为时已晚 。也正因为如此 ，
早期
及时发现肝癌的信号
， 并在肝出问题时及时养肝 ， 成为预防肝癌的关键
。
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1、皮肤发痒
很多人在出现
皮肤瘙痒
的时候 ， 第一反应往往是过敏了
， 很难跟肝出问题联系到一起 。但事实上 ， 很多
肝癌患者前期
的其中一个特征就是皮肤瘙痒
， 这多是由于肝出现病变后 ， 胆汁的代谢能力受到影响 ， 导致过多胆汁滞留在体内 ， 胆汁进入血液刺激到皮肤 ， 就会出现皮肤瘙痒的现象 。2、眼睛发痒
肝藏血 ， 开窍于目
， 可以说眼睛是身体的窗户 ， 与肝脏的关系很密切 。如果肝出现病变 ， 会导致
肝阴不足
， 眼睛无法得到充足的血液滋养 ， 就会出现眼睛干涩、疼痛 ，
或者是瘙痒怕光
的情况 ， 一定要警惕肝癌等疾病
， 及时去医院检查 。
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若对照发现自己也有这两个信号 ， 也不必太过恐慌 ， 因为引起瘙痒的原因有很多 。 到底如何判断是不是肝出问题导致的 ， 我们还可以从其他的蛛丝马迹去对照 。
1、头发：
经常脱发 ， 两鬓爱长白发；
2、眼睛：
眼睛干涩、发红 ， 伴有瘙痒；
3、嘴巴：
口苦 ， 口干 ， 经常口臭；
4、皮肤：脸上爱长斑、长痘；
5、心情：生气郁闷 ，
烦躁不安 ， 爱发火；
6、腹部：肚子胀气 ， 经常爱放屁；
7、两便：
小便黄 ， 尿浊味重、便秘、痔疮；
8、指甲：
指甲长竖纹 ， 还有白点；
9、睡眠：
失眠多梦 ， 经常疲劳乏力 ， 没精神；这些症状若占3个以上 ， 则说明肝已经“不堪重负” ， 若不及时解压 ， 很容易会导致严重的肝病 ， 而如果久拖不管 ， 最严重的就是发展成肝癌 。
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“3忌”
1、忌熬夜
肝主藏血 ， 经常熬夜休息好 ， 火似的肝血损耗严重 ， 使得肝脏的抵抗力下降 ， 为疾病入侵创造有利条件 。
2、忌动怒
中医有云“怒伤肝” ， 经常生气动怒 ， 肝的疏泄功能受到影响 ， 使肝气瘀滞 ， 长期如此 ， 肝非常容易生病 。
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【哈哈哈说健康|身体有2处“发痒”，别以为是过敏，或是肝癌“征兆”！趁早自查】
3、忌乱吃药
很多人身体一有问题 ， 总喜欢自己买各种药来吃 ， 以便解决自己的身体问题 ， 殊不知 ， 很多药对肝脏损伤非常大 ， 经常服用 ， 对肝脏非常不利 。
“2要”
1、要定期运动
久坐不仅伤脾 ， 对肝的伤害也很大 ， 容易使体内堆积大量脂肪 ， 加重肝的负担 ， 而运动则能加快身体新陈代谢 ， 减少脂肪堆积 ， 对于养护肝脏非常有帮助 。
2、要常喝养肝茶
经常喝水 ， 可以帮助体内毒素的排出 ， 而单纯的可以借助食疗的方法 ， 将具有养肝护肝效果的食物煮水代茶饮 ， 养肝效果好百倍！
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