珍爱生命 拥抱自我 ｜ 创新小学开展心理健康教育专题讲座
为加强学生心理健康教育 ， 11月10日下午 ， 创新小学邀请弘雅龙家庭教育讲师郑晓到校开展主题为《珍爱生命 ， 拥抱自我》的专题心理健康教育讲座 ， 帮助孩子们建立自信心 ， 树立正确的自我观念 ， 激起对生活的热情 。
本次专题讲座分为四个阶段进行 。 首先是第一个阶段“珍爱生命” ， 郑老师向孩子们释义了生命的概念 ， 展示了生命形成的过程 ， 向学生传递“生命不分贵贱 ， 更无关性别的思想” ， 从而树立学生对生命的敬畏之情 ， 让他们懂得每一条生命都值得被尊重；同时也给学生们观看了演讲家尼克?胡哲的演讲视频 ， 孩子们被尼克?胡哲不屈服于命运的精神所深深感动 ， 演讲结束之时 ， 现场响起一片热烈的掌声 。
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第二个阶段是“拥抱自我” 。 郑老师指导孩子们在本子上画下自己手掌的轮廓 ， 并分别写上“人生中最重要的五样”、“五项优点”、“五项缺点” ， 并请学生大方地说出自己所写的内容 ， 帮助学生树立正确的价值观、树立自信 ， 学会正确面对和接纳自己的不足；还让学生们伸出双手 ， 拥抱自我 ， 对自己说道：“我拥有很多 ， 我有生命价值 ， 我的未来充满希望！”
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第三个阶段是“保护自我” 。 从生理上 ， 郑老师指导孩子们认识身体的隐私部位 ， 并教导他们要保护好自己的身体 ， 要有自我保护意识 ， 教会他们遇上困境如何寻求帮助的办法；从心理上 ， 郑老师教导学生调节自己的情绪的方式 ， 还让孩子们记下社会心理援助热线电话 ， 为孩子们提供心理疏导的途径 。
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最后一个阶段是“总结和升华” 。 主要是对前面所讲内容的一个复述和温习 ， 最后孩子们齐声朗读：“我接受我的不完美 ， 我是值得被爱的 ， 这个世界是欢迎我的、接受我的 ， 我可以继续成长 ， 我的人生充满希望！”
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整个讲座 ， 郑老师的语言形象生动 ， 学生们的配合主动踊跃 ， 讲座气氛热烈 。 结束后 ， 孩子们纷纷表示收获很大 ， 以后会注重自己的心理健康 ， 多和老师、家长沟通 。
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资料来源：创新小学
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