洞见V|原来，这就是“登门坎效应”
文章图片
作者：米醒醒
强者藐视困难 ， 弱者仰视困难 。
01
上周 ， 部门领导把一项很重要的报表分析任务交给我和同事 ， 让我们互相配合 ， 三天内务必完成 。
接收任务回到办公室后 ， 同事就忍不住大肆抱怨：“这么多的数据 ， 三天时间根本不可能做完 ， 领导做这种安排 ， 分明是在故意为难我们 。 ”
要对接十几个单位 ， 还要收集汇总数据 ， 做分析 ， 写总结 ， 这工作量对我们来说确实很大 ， 对于同事当下所做出的反应 ， 我也能理解 ， 但与她不同的是 ， 我并不打算打退堂鼓 。
听着她的抱怨声 ， 我回到自己的办公桌前 ， 开始迅速整理思路 ， 再结合实际情况 ， 整理出任务框架 ， 并根据两个人的工作职责做好相应分工 。
同事擅长沟通 ， 就由她来联系其他单位提供我们所需要的数据材料；我擅长整理 ， 数据收集好之后 ， 就由我来做分析和总结汇报 。
三天的时间很快就到了 ， 好在 ， 我们终于如期完成了任务 ， 还得到了领导的高度肯定 。
同事后来感慨地说 ， 连她自己都有点不敢相信 ， 难度这么大的工作 ， 居然真的就能在短短三天之内把它顺利地完成 ， 太不可思议了 。
我笑着朝她眨眨眼：“只要相信办法始终比困难多 ， 你就能为自己创造更多奇迹 。 ”
生活中 ， 畏难是人的一种本能 。
但我们要知道的是 ， 困难就像弹簧 ， 你弱它就强 ， 你强它就弱 。
如果一开始只想着逃避 ， 觉得自己根本就做不到 ， 那步步后退的结果 ， 就是让自己越来越丧失解决问题的能力 。
相反 ， 如果能从即刻起就鼓起勇气去面对困难 ， 在和困难的交手中不断修炼自我 ， 提升自我 ， 那困难对我们来说 ， 才会变得越来越小 。
文章图片
02
心理学上有个著名的“登门坎效应” 。
指的是 ， 一般情况下 ， 人们都不愿意接受有难度的要求 ， 而是乐于去接受较小的、较易完成的要求 ， 然后等到较小的要求被实现后 ， 往往就会去接受更大的要求 。
这其实是在告诉我们 ， 挑战困难的过程 ， 就好比登阶梯 。
只要迈出第一步 ， 后续的潜力自然就会被挖掘、被激发 。
所以 ， 很多看起来很难的事 ， 并非我们做不到 ， 而是在一开始时 ， 我们就拒绝打开那道门罢了 。
两年前 ， 我曾跟我的一位好友相约报名参加法律资格考试 。
【洞见V|原来，这就是“登门坎效应”】当年是司法考试改革的第一年 ， 听说通过率会很低 ， 加上我的工作也很忙 ， 备考精力有限 ， 没多久就自动选择了弃考 。
知道我放弃了以后 ， 朋友并没有多说什么 。
事实上 ， 她那时的处境比我更辛苦 ， 刚休完产假 ， 不仅要应付繁忙的工作 ， 下班还要赶回家照顾孩子 ， 但她却没有把这些当成是一种限制 。
从备考开始 ， 她就对时间做严格的规划 ， 坚持每天晚上哄孩子入睡后看书学习 ， 第二天再早起背书、做题 。
整整一年的时间 ， 她拒绝了所有的娱乐活动 ， 就连上下班路上都会利用时间听音频课件 。
一年后 ， 朋友顺利通过考试 ， 取得资格证书 ， 后来跳槽进入一家律师事务所实习工作 ， 如今已圆了自己当律师的梦想 。
对于朋友的毅力 ， 我既佩服又惭愧 ， 向她讨要学习心得 ， 她给的答案是：
“心得谈不上 ， 我这条路会很难走 ， 但我想给自己机会去尝试 。 尽力之后 ， 就算失败了 ， 我也不会有遗憾 。 ”
不得不说 ， 我和朋友之间最大的差距 ， 在于面对困难的心态 。
她能取得成功 ， 源于她够勇敢 ， 没有因为害怕结果不如意 ， 就放弃去努力 。
受朋友的启示和鼓舞 ， 在后来的工作生活中 ， 我也再没有轻易向困难低过头 。
我开始明白：做任何事都会有困难 ， 但只要你敢于迎难而上 ， 所有的困难就都会被迎刃而解 。
文章图片
03
看过一则故事：
几位航海系学生在一艘航行远洋的货船上实习时 ， 遇到了台风天气 。
巨浪滔天 ， 拍打得货船摇摆不定 ， 学生们没见过这样的场面 ， 十分害怕 。
这时 ， 老船长却显得十分淡定 。
他告诉学生们：“航行出海 ， 遇到台风天气是再平常不过的事 。 这时 ， 要第一时间关紧门窗 ， 然后调整强有力的速度迎向台风 ， 这样才有机会脱离台风的威胁 。 ”
有学生不解地问：“难道不能掉头 ， 或是想办法绕过它吗？”
老船长听完 ， 笑了笑 ， 接着说：“你想掉头 ， 但是船行的速度不可能快过台风；你转弯绕开它 ， 去船的侧面迎向了台风 ， 巨浪一卷 ， 船也就翻了 。 ”
人生有时也像一艘船 ， 当困难袭来 ， 就犹如航行中的船只遇见了台风 ， 光想着躲 ， 是没有用的 ， 因为不仅躲不过 ， 还有可能酿成更严重的后果 。
唯一有效的方式 ， 就是全力以赴直面它 ， 迎难而上打败它 。
说到底 ， 成长的过程 ， 本质上就是一个不断解决难题的过程 。
不管我们愿不愿意面对 ， 有些处境都是必须去磨练 ， 去经历的 。
很多事情 ， 看起来很难 ， 但在每一次与它较量的过程中 ， 你都会发现更强大的自己 。
而每战胜一场困难 ， 你所收获的 ， 也将是更多的成就感和价值感 。
正如马克吐温的名言所说：“强者 ， 藐视困难 ， 弱者 ， 仰视困难 。 ”
与其知难而退 ， 不如迎难而上 。
做一个不怕难的人 ， 就没有什么困难能将你难倒 。
看更多走心好文章
推荐阅读
- 养老金|2021年上半年办理退休，养老金核算的这些知识要把握
- 喝酒|长期喝酒者，早起后，若有这5个表现，你得考虑戒酒保肝了！
- 兔子|兔兔这么可爱，为什么要吃屎？
- 这款抹茶麻薯软欧，简单好做，满满坚果馅，好吃还不腻
- 春天湿气重，多喝这碗糖水，祛湿清热又甘甜，我隔两天喝一次
- 盐酥烧饼这做法，皮酥里软吃着香，不醒面照样层层酥脆，省时间
- 这早餐我从3岁开始吃，三十多年了，从没吃腻过，晶莹剔透很好吃
- 剩米饭别再炒了，试试这样做，比蛋炒饭好吃一百倍
- 这款蛋黄肉松面包，柔软又香甜，吃过的人都说好！
- 这几道菜在我家太受欢迎, 做法还很简单!