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|女人冬季保暖需远离的四个常见误区


在日常的生活中有不少的女性朋友在冬季都是比较怕冷的 ， 所以重点都会做好保暖 。 那冬季如何有效保暖呢?小编提醒 ， 几个保暖误区最好不要去碰哦 。 否则不仅仅没有保暖的效果而且还可能会伤身哦 。 那下面就简单去盘点盘点吧 。
|女人冬季保暖需远离的四个常见误区
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第一：喝酒
【|女人冬季保暖需远离的四个常见误区】在冬季不少的朋友都喜欢喝点酒来暖身 ， 尤其是白酒 。 因为喝酒可以让血液循环起来 ， 让身体发热 ， 从而达到了保暖的效果 。 不过小编想说当你酒劲过后就会导致血液快速的流向表体 ， 从而导致温度的下降 ， 所以说喝酒保暖是属于短暂的 ， 还会导致温度的下降 。
第二：紧身衣服
冬季不少的朋友不为了都喜欢会一些紧身的保暖内衣 ， 虽然说紧身衣服可以看起来更加苗条 ， 但很容易会导致皮肤等器官呼吸障碍 ， 反而会导致手脚冰凉加重哦 。
|女人冬季保暖需远离的四个常见误区
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第三：超厚的衣服
每到冬季就看到不少的朋友都会将自己直接包裹成粽子一样 ， 但小编提醒衣服太厚也不好哦 。 过厚的衣服会影响皮肤的呼吸 ， 导致皮肤干燥 。 而且还会导致肌肉压力过大 ， 出现血液循环的障碍 ， 那么身体反而会更冷 。
第四：电热毯
冬季不少的朋友都喜欢睡觉敷上电热毯 ， 这样才会感觉不到寒冷 。 那小编想说虽然电热毯可以帮助全身变暖和 ， 它会导致身体对于电热毯缠身依赖性 ， 从而导致自身产热能力下降 ， 从而导致了身体寒冷等问题 。
|女人冬季保暖需远离的四个常见误区
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其实冬季想要保暖的朋友很简单 ， 远离以上的几个常见误区 ， 在平时可以试试用点热水袋保暖 ， 也可以多吃一些钙质还有铁质含量比较多的食物来产生热能 ， 比如说鱼肉或者牛奶等等 。 总之冬季保暖要记住远离以上的行为 ， 才能真正的保暖哦 。


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