更年期|“更年期”女性血脂高了要降低，这些要点你可知道？男女通用哦！( 二 )
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2.要戒烟 。 吸烟会升高血胆固醇 ， 戒烟可以降低血胆固醇已毋庸置疑 。 所以戒烟（包括二手烟）是预防心血管病的重要措施之一 。 以前总觉得男性吸烟多 ， 现在发现女性也不少 ， 这不是什么好习惯 。 所以 ， 要戒烟 ， 血脂高了更得戒 。
3.心理平衡很重要 。 “心病”和心脏病是会互为因果的 。 很多心血管病和“心病”有关系 。 更年期女性 ， 由于生理变化 ， 也会带来精神情绪的变化 ， 而后者又会反过来影响前者 。 像长期的紧张焦虑就会引起血压升高、内分泌代谢紊乱 ， 而原本患病的人也容易抑郁焦虑 。 所以 ， 要重视心理健康 。 女性“更年期”时会出现一些不适的症状 ， 像潮热、出汗、心慌等等 ， 只要明白 ， 不过于在意 ， 心态放平和 ， 生活过充实 ， 是可以平稳度过的 。 症状明显的 ， 还有激素替代、对症治疗的措施 。 如果过于紧张焦虑、甚至抑郁的 ， 可以看看心理科 ， 也是有相应治疗方法的 。
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【更年期|“更年期”女性血脂高了要降低，这些要点你可知道？男女通用哦！】
【降脂药物治疗】
什么时候开始药物治疗？
极高危患者、高危患者 ， 血脂不达标就应该服药 ， 因为风险高 ， 又要求降得低 。 中、低危患者可以先改善生活方式观察3～6个月 ， 血脂不达标时再考虑用药 。
降脂药物如何选择？
降血脂治疗主要是降胆固醇 ， 那药物就首选“他汀”类药物 。
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不同的“他汀”药物降低胆固醇的幅度是不一样的 ， 可以根据患者的血脂水平和需要降低的幅度来选择（） 。 不同他汀药物的代谢途径也有所不同 ， 用药时可以根据患者的肝肾功能、服用其他药物的情况来选择 。
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单用“他汀”药不达标怎么办？
由于“他汀”类药物存在剂量加倍时药效仅能够增加6%左右的规律 ， 所以降胆固醇不达标时不主张盲目增加“他汀”类药物剂量 ， 以免疗效不明显而副作用增加 。
在单用“他汀”类药物血脂不达标时 ， 可以加用依折麦布这个药来抑制肠道胆固醇吸收以联合降脂 。
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“他汀”类药物不耐受时也可以改用依折麦布 ， 或者可以改用血脂康 ， 不良反应相对少些 ， 但降胆固醇作用也相对弱些 。
吃了降脂药如何复查？
如果服药后没有不良反应 ， 没有不适 ， 一般在六周左右复查血脂、肝肾功能和肌酶 。 因为一般服药四周后血脂（胆固醇）才能降得比较稳定 ， 而他汀类药物的主要不良反应是肝损害、肌损害 。 再以后可以间隔3～6个月再复查（） 。
如果服药期间出现不良反应 ， 如肌痛、乏力或者是消化道症状 ， 那就要及时复诊检查 。
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