旺旺屋|有一种心酸，叫假装快乐
不知你有没有这样的经历：
朋友问你“最近怎么样” ， 你鼻子一酸 ， 回了句“挺好的”；
丢了钱包明明很心疼 ， 别人淡淡地说了句“破财免灾” ， 你故作洒脱地笑着应和；
终于鼓足勇气说出“不开心” ， 却怕扫了对方的兴 ， 赶紧加了句“你说我是不是有病？哈哈哈 。 ”
有人说 ， 所谓成长 ， 就是把悲伤调成静音模式 ， 情绪不动声色 。
明明害怕冷漠 ， 却假装淡定；明明心灰意冷 ， 却强颜欢笑 。
看着镜子里面无表情的自己 ， 你会不会觉得很陌生？
你有多久没有大胆地哭过？认真地笑过？真正地快乐过？
你假装的快乐 ， 比流泪还让人心酸……
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嘴上“我很好” ， 心里“我很糟”
上次偶遇前同事王姐 ， 东拉西扯聊了很多 ， 最后没想到她云淡风轻地说了句“我把老板炒了 。 ”
她说有段时间家里老人孩子接二连三地生病 ， 正好赶上公司忙 ， 分身无术很闹心 。
我们都知道王姐工作特别卖力 ， 而且非常需要这份工作 ， 他老公的公司今年效益不好 ， 日子过得很紧巴 。
她见我不说话 ， 笑着说：“没事儿 ， 正好在家歇歇 。 ”
我想起一句话：成年人的笑容 ， 只是一种表情 ， 与快乐无关 。
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每个人演技都很棒 ， 明明心里已经溃不成军 ， 脸上还会神采飞扬 。
因为成年人的世界 ， 能撑则撑 ， 不能撑也要硬撑 。
《请回答1988》里 ， 德善的奶奶去世 ， 德善的爸爸却跟叔公嘻嘻哈哈地喝酒 ， 没有一点难过的样子 。
但是 ， 前来吊唁的人离开后 ， 德善却发现爸爸一个人躲在房间里偷偷地哭 。
另一位是正焕爸爸 ， 他几乎天天充满激情 ， 唯独每年生日这天心情低落 。
妻子问他是不是思念去世的母亲 ， 他若无其事地说：“不会吧 ， 母亲的脸都记不起来了 。 ”
但是当听到小时候旧磁带的录音里 ， 穿插了一句女人的声音 ， 他大喊：“这是我妈的声音” ， 再也无法掩饰内心的悲伤 ， 痛哭流涕 。
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剧中有句台词：“大人只是在忍 ， 在忙着大人们的事 ， 只是在用故作坚强来承担年龄的重担 ， 其实大人们 ， 也会疼 。 ”
成年人被赋予了太多的责任 ， 不敢失败 ， 不敢任性 ， 不敢软弱 ， 甚至不敢表达自己的情绪 ， 渐渐学会了理智 ， 学会了伪装 ， 明明心里很糟 ， 却硬要说很好 。
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假装快乐 ， 是成年人的体面
《好先生》里有句台词：“你知道成年人和孩子之间最大的区别是什么吗？就是成年人 ， 得自己收拾烂摊子 。 ”
成年人不想被低估 ， 不想成为别人的笑料 ， 不想触碰自己的痛点 ， 可是又要负重前行 ， 只能用假装的快乐掩藏起所有心酸 。
迪士尼是很多人向往的梦幻天堂 ， 那里有引人入胜的卡通角色和故事 。
但是他们的工作规定非常严苛 ， 扮演者与游客的互动次数每小时不得低于172次 ， 4次不达标就会被解雇 。
厚重的玩偶服 ， 常常让扮演者热到中暑昏厥 ， 有的人却根本租不起房子 ， 全年睡在车里 ， 然而在游客面前他们永远是活力四射的童话角色 。
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白天欢声笑语 ， 人生很快活；夜晚歇斯底里 ， 人间不值得 。
成年人的心酸 ， 崩溃是要讲究性价比的 ， 要选时间看场合 ， 讲究体面 。
明明一触就碎 ， 却要等到避开所有人的那一刻才肯化成灰 。
《欢乐颂》里有个细节 ， 樊胜美看着音乐剧哭了 ， 别人都以为她被音乐剧打动了 。
可事实是 ， 本来就拮据 ， 房租要涨价；哥哥把人打伤 ， 母亲让她还债；跟男朋友闹翻 ， 没了依靠 。
人前的光鲜亮丽很疲惫 ， 人后的生活却不能再狼狈 。 一根稻草都会把她压倒 ， 终于有个借口可以顺理成章地发泄 。
各种社会角色强压 ， 有时就像掉进了深海 ， 不管怎么挣扎 ， 四周仍是一片汪洋 。
柴静的话让人动容：“成年人的笑容背后 ， 是紧咬牙关的灵魂 。 ”
成年人一旦流泪 ， 那不是难过 ， 而是崩溃 。
往往心里流着泪 ， 嘴上说着甜 ， 一边把挫败当笑谈 ， 一边把体面当衣衫 。
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假装快乐 ， 是无人可说
有些话我们欲言又止 ， 因为心事不是谁都听得懂；有时候我们假装快乐 ， 因为眼泪不是对谁都能落 。
就像张爱玲所说：“笑 ， 全世界与你同声笑；哭 ， 你便独自哭 。 成年人的委屈 ， 是不能分享给别人的 。 ”
每个人都在自己的世界里挣扎 ， 没时间听你诉说 ， 不被理解是常态 。
你说“不快乐” ， 会得到这样的回音：
“别闹了 ， 多大年纪了还这么想不开？”
“这不挺好的嘛 ， 你还要怎么快乐？”
“你就是闲的 ， 忙起来就好了 。 ”
所以 ， 很多情绪只能自我消化 。
带给我们无数欢乐的幽默大师卓别林 ， 曾经竟然也深受抑郁症的困扰 ， 向医生求助 。
医生对他说 ， 听说城里来了个特别幽默的人 ， 已经讲了三天笑话 ， 逗得人们哈哈大笑 ， 要不你去见见他？
卓别林苦笑着说：“我就是那个‘特别幽默’的人 。 ”
MV《你不是真正的快乐》里 ， 怪兽举着牌子在大街上讲笑话 ， 很多人听完都笑着离去 。
一个有钱人给了怪兽一叠钱 ， 让他来豪车上讲 ， 结果有钱人笑着笑着就哭了 。
实际上 ， 怪兽讲的笑话只有一句“你不是真正的快乐 。 ”
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珍妮特·温森特说：“快乐是个属于成年人的词 。 你不必问一个孩子是否快乐 ， 你能看的出来 ， 成年人谈论快乐是因为他们大多都不快乐 。 ”
我们很多笑容就像那句歌词所说：“这世界笑了 ， 于是你合群地一起笑了 ， 你不是真正的快乐 ， 你的笑只是你穿的保护色 。 ”
每个人的内心深处都有一个打不开的结 ， 因为你的心事无人可说 。
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愿你任性一点 ， 忠于自己
假装快乐时间久了 ， 似乎成了我们的习惯 ， 甚至异想天开地以为装着装着就真的快乐了 。
说出不快乐 ， 尴尬得无地自容 ， 甚至像揭开伤疤一样疼痛难忍 。
但是我要告诉你的是 ， 美国心理学杂志上刊登过一项研究结果：“时刻保持微笑”会降低幸福感 。
由于微笑本身与社会含义分离 ， 强颜欢笑时间久了 ， 微笑便不再是开心的象征 。
假装快乐的人 ， 到最后恐怕连快乐是什么感觉也体会不到了 。
瑞士精神分析家卡尔·荣格则说：“如果没有情绪 ， 黑暗无法转化为光明 ， 冷漠无法转化为行动 。 ”
伤心也是一种能量 ， 产生了就要释放 ， 而不是去隐藏 。 我们要体会和接纳它的善意提醒 ， 更多地思考和改变 ， 让身心更加健康 。
人生之路从来不是一马平川 ， 有时布满荆棘 ， 有时深埋陷阱 ， 谁都难免会流泪受伤 ， 你为何总是顾忌别人的感受 ， 假装快乐 ， 咬着牙逞强？
想哭就哭一场 ， 哭泣是种宣泄 ， 会为我们按下暂停键 ， 不被困境所压垮 。
生活没你想得那么好 ， 也没你想得那么糟 。
你从来不是一座孤岛 ， 那些在乎你的人 ， 会给你拥抱 。
别再为难自己 ， 余生很贵 ， 请好好爱自己 。
任性一点 ， 别再假装 ， 别再硬扛 ， 忠于自己才是你最好的模样 。
愿你有明澈的心灵 ， 也有会流泪的眼睛 ， 卸下盔甲 ， 拿起利剑 ， 发自内心地说一句：
我很好 ， 敢哭敢笑 ， 没什么大不了 。
【旺旺屋|有一种心酸，叫假装快乐】来源于:旺旺屋
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