消化科李主任|远离伤肝的七件事，疏肝理气、消脂退黄、保肝降酶试试这些茶饮！( 二 )
方法：将决明子微炒、捣碎 ， 每次用10～20克 ， 加水300～400毫升煎煮10分钟 ， 或用沸水冲泡代茶饮 。
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2、荷叶茶
荷叶是“药食两用”之物 ， 有保护肝细胞和降脂的作用 。
方法：将干荷叶搓碎后 ， 每次5～10克 ， 用开水冲泡 ， 最好清晨空腹饮用一次 ， 祛脂效果更好 。
提醒：茶饮只是作为治疗的辅助 ， 切不可用茶饮代替药物 ， 一定要注意哦！
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