妇产科杨嘉唯|为啥一到秋季皮肤就干燥还起皮？帮你分析原因，要对症解决
秋天到了 ， 气候变凉 ， 空气湿度降低 ， 皮肤干燥脱皮严重 。 皮肤干燥不仅会影响外观 ， 还会影响皮肤的抵抗力 。 秋天容易被病菌感染 ， 引起皮肤炎症 。 因此 ， 当皮肤干燥总是在秋天发生时 ， 就需要立即找出原因并进行处理 。
为什么秋天容易皮肤干燥？
1.可怜的血统
皮肤干燥的主要原因之一是局部血液循环不良 ， 因为秋季气温下降后 ， 血管会收缩 ， 影响皮肤部位的新陈代谢 ， 所以往往会导致皮肤干燥 。 解决这个问题很简单 ， 只要在降温的时候加适当的衣服来保持局部皮肤的温暖 ， 但是衣服并不能覆盖全身所有的皮肤 ， 所以需要适当的按摩一些皮肤来促进循环 。
2.过度清洁
我们必须每天清洁身体 。 只有清洁皮肤 ， 才能保证皮肤的健康 。 但是 ， 如果太干净 ， 可能会影响我们的皮肤 。 很多人都知道秋天要做好护肤 ， 所以更注重皮肤的清洁和护理 。 但对皮肤影响太大 ， 会导致角质大量去除 ， 只会使皮肤黏膜更加敏感 ， 更容易受到干燥空气的影响 。 所以清洁时一定要适度 ， 否则会损伤皮肤 。
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【妇产科杨嘉唯|为啥一到秋季皮肤就干燥还起皮？帮你分析原因，要对症解决】 3.气候对皮肤的直接影响
秋天的空气湿度很低 ， 随着温度降低 ， 会影响身体的汗腺和油脂分泌 。 所以到了秋天 ， 皮肤无法保证对水分的控制 ， 皮肤表面的水分会因为干燥空气的影响而不断流失 。 如果你比较喜欢秋天出门的人 ， 那就需要多加注意了 ， 因为秋天的风比较大 ， 如果一直吹皮肤 ， 很容易导致皮肤干燥 。
4.少喝水
由于秋天气温下降 ， 人们出门不容易出汗 ， 所以很多人喝水较少 ， 但这往往会影响皮肤 。 出汗少不容易口渴 ， 但是身体水分的流失是持续的 。 秋天如果长时间让身体处于缺水状态 ， 皮肤很容易变得干燥 。
5.睡眠不足
皮肤干燥与人体的血液循环和新陈代谢有一定的关系 。 如果秋天经常熬夜 ， 身体的这个功能就会受到影响 。 一般在睡觉的时候 ， 身体会开始自我调节 ， 修复一些部位 ， 让皮肤的通透性变强 ， 也能自我维持 。 但是如果睡眠质量变差或者睡眠时间不足 ， 身体的自我调节功能就会越来越差 ， 皮肤就无法保持正常的湿润 。
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