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自我管理的8个好习惯，让你成为更好的自己

自我管理的8个好习惯，让你成为更好的自己
关爱：贫寒学子 | 困难家庭 | 失独老人 |孤寡残障 | 退伍老兵做什么事情最容易？向别人提意见最容易 。做什么事情最难？管理好自己最难 。但是 ， 人最大的敌人 ， 往往是自己 。你以什么样的态度对待生活 ， 生活也会如何对待你 。想要人生达到一定的高度和宽度 ， 建议你先做好自己 ， 养成这几个自我管理的习惯：一是 ， 保持微笑 。脸上常常挂着微笑的人 ， 大多拥有一颗积极乐观的心 ， 他们充实向上 ， 善待人生 。微笑是生活中最真实的语言 ， 可以使饥寒交迫的人感到温暖 ， 可以使孤苦无依的人获得慰藉 ， 也可以使走入绝境的人重新看到希望 。学会微笑 ， 是一种笑对人生的心境 。 不管遇到什么样的挫折和困境 ， 都能够以从容的气度和宽广的胸襟来度过难关 。人生实苦 ， 不妨用微笑给自己加点甜 。二是 ， 少点抱怨 。生活中 ， 经常遇到一些充满负能量的人 ， 他们会抱怨晨起没有赶上公交 ， 抱怨煎饼果子里少放了调料 ， 也会抱怨谁无意中踩到了自己的脚 。总是觉得全世界都欠自己 ， 却不知道 ， 抱怨是一切关系的杀手 ， 自己的坏情绪会让他人无比厌烦 。生活是一面镜子 ， 你对它笑 ， 它就对你笑；你对它哭 ， 它也对你哭 。 抱怨是一种心理暗示 ， 也是越抱怨运气越差的原因 。遇事看开点 ， 不抱怨的人生 ， 会得到最好的成全 。自我管理的8个好习惯，让你成为更好的自己
三是 ， 凡事提前10分钟 。每一个成功的人 ， 都懂得下功夫提前做好准备 。把起床闹钟提前10分钟 ， 你可以不用急匆匆地出门 ， 慢慢享用一份早餐；和朋友约会提前10分钟 ， 你可以不用因为堵在路上而误了时间 ， 影响聚会的好心情；上班提前10分钟 ， 你就能提前安排当天的工作内容 。凡事提前10分钟 ， 只是一件小事 ， 但它不至于让你的生活兵荒马乱 ， 能让你更接近成功！四是 ， 保持阅读的习惯 。阅读是丰富人生阅历的良好伴侣 ， 能让你在和书的对话中发现自我 。坚持每天抽出一到两个小时读书 ， 慢慢养成阅读的习惯 。久而久之 ， 你会发现：书读得多了 ， 那些别人故事里的精气神 ， 也就会顺理成章地为你所用 。虽然它不能改变我们的命运 ， 却能改变我们的性格；不能改变人生的起点 ， 却可以改变人生的终点 。五是 ， 投资自己 。靠山山倒 ， 靠人人跑 ， 只有靠自己最可靠 。 与其花心思、花时间在维护无用的人际关系上 ， 倒不如多在自己身上下功夫 。真正聪明的人 ， 都是懂得投资自己的人 。 他们知道如何将时间和精力花费在能够让自己增值的事情上：学一门外语、学一门技术、做一做运动……努力提升自己 ， 培养自己的兴趣爱好 。你今日所做的投资 ， 来日都能得到收获 。自我管理的8个好习惯，让你成为更好的自己
六是 ， 没事早点睡 。熬夜是当代年轻人的普遍现象 。 总是嘴上说着打完这局游戏早点睡 ， 看完这集电视剧马上睡 ， 再刷一会儿小视频就去睡……但刷着刷着 ， 东看西看 ， 几个小时的时间就这么过去了 。 夜越熬越晚 ， 觉越睡越少 。 长期熬夜的坏处 ， 还需要再重复一遍吗？身体健康 ， 才是一切的本钱 。从现在开始 ， 改变自己 ， 养成没事早点睡的习惯 ， 做一个不熬夜、拥有健康身体的人 。七是 ， 坚持运动 。生活节奏越来越快 ， 种种压力没法回避 。 许多人都会说 ， 下班后只想躺在床上 ， 根本抽不出时间运动 。然而 ， 人生不是一次百米跑 ， 而是一场马拉松 。 一个好的身体 ， 才是梦想和未来的有力保障 。没有时间运动的人 ， 迟早要腾出时间去医院 。不要让忙碌成为你懒惰的借口 ， 运动和不运动的人 ， 差的是好好生活的底气 。经常保持运动习惯 ， 不仅会身体健康 ， 精力充沛 ， 心态也会变得十分年轻 。选择一个运动方式 ， 坚持下去 ， 相信你流的每一滴汗都不会荒废 。自我管理的8个好习惯，让你成为更好的自己
八是 ， 学会自我反省 。考试没考好 ， 你怪教室的灯光太暗；和周围同事的关系不和谐 ， 你怪别人不迁就自己；工作方案没有通过 ， 你怪上司刁难自己；​失败的人总喜欢从别人身上找原因 ， 所以越来越失败 ， 成功的人总是从自己身上找原因 ， 所以越来越成功 。播下一种行为 ， 收获一种习惯；播下一种习惯 ， 收获一种性格；播下一种性格 ， 收获一种命运 。做最好的自己 ， 从养成这些自我管理的习惯开始 。


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