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潘幸知|已婚女自述：“偷听到老公和第三者的对话，我竟然开始同情他了”



国家二级心理咨询师：张丽霞
01
先说个故事 ， 有一个来访者月月 ， 是两个孩子的妈妈 ， 自己在家带孩子 ， 老公在外做生意 ， 本来也算是美满婚姻 ， 但是有一天忽然晴天霹雳 ， 老公大言不惭说出轨了 。
理由很简单 ， 说婚姻持续了十多年 ， 如同左手摸右手 ， 乏味无趣 ， 连鸡肋也谈不上 ， 激情也就无影无踪 ， 所以受不了婚外情很刺激的诱惑 ， 就出轨了 。
一句“连鸡肋也谈不上” ， 让月月非常崩溃 ， 她看到镜子里的自己：蓬头垢面 ， 一脸憔悴 ， 如同一本发黄的旧历书 ， 怎么翻也翻不出新鲜的墨汁香 。
月月很受伤 ， 但是没有能力离婚 ， 说还是想挽留 ， 她准备了很多的话想和老公说 ， 比如以前我们怎么恩爱 ， 比如你为什么背叛我 ， 比如你应该怎么痛改前非才是正道…一心想要去改变老公 ， 来重新唤回幸福生活 。
结果当然是失败的 ， 因为改变一个人真的是最为难自己的事 ， 那怎么办呢？
月月痛定思痛,看到自己像白开水一样平淡无奇 ， 乏味无趣的生活 ， 下决心从改变自己开始 。
改变自己或许是自己可以掌控的事 。
既然生活乏味 ， 婚姻乏味 ， 自己也变得如此乏味 ， 那就让乏味变得五彩缤纷起来 。
潘幸知|已婚女自述：“偷听到老公和第三者的对话，我竟然开始同情他了”
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02
改变什么呢？
改变自己的气场 ， 改变自己的由内而外 ， 改变自己的认知 ， 或许可以给沉闷的婚姻来一次革命之路 ， 焕发出新的生机？
月月开始去健身 ， 搭配合理的饮食 ， 身材一改平时“伪大妈”的样子 ， 婀娜多姿 ， 穿上碎花连衣长裙 ， 尤其摇曳多姿；
她开始重新工作 ， 工作中的困难 ， 她咬牙坚持 ， 在伙伴中受到很多好评 ， 当她重新建立了她的事业和朋友圈的时候 ， 她曾经的自信让她整个人都神采奕奕；
她开始突破自己 ， 去学习以前一直想学习但是又不敢去做的事情：学习架子鼓 ， 她说当鼓声一起 ， 她整个人都开始彻底活过来了 ， 一首《海阔天空》让她敲得激情四溢 ， 心潮澎湃 。
她变了 ， 吸引力大增 ， 这个吸引力不仅仅牵引了她老公的心神 ， 更是吸引了她气场中其他火辣的目光 ， 她老公第一次有了危机感 。
我打趣她：“月月 ， 你老公现在可是被你撩拨得很有危机感了 。 ”月月笑了一笑 ， 说：“与其说我是在撩他 ， 还不如说 ， 我在撩拨我自己 。 ”
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03
好一个“撩拨”我自己！
把自己撩起来 ， 把自己的活力撩起来 ， 把自己的自信撩起来 ， 把自己的真实自我撩出来 ， 或许 ， 生命的新鲜感才会喷薄而出 ， 才有了拥抱生活的底气 ， 才可以迸发出真正由内而外的吸引力 ， 婚姻才是一种有回味的对手戏 。
那怎么撩自己呢？一句话 ， 就是活出自己生命的新鲜感 。
啥叫新鲜感？不是你整天想着换一个发型 ， 整一个容 ， 买一件新衣服 ， 而是女性由内而外的一种高级感 。
我很喜欢台湾作家亦舒的一句话：“真正有气质的女人 ， 从不炫耀她所拥有的一切 ， 她不告诉别人她读过什么书 ， 去过什么地方 ， 有多少件衣服 ， 买过什么珠宝 ， 因为她没有自卑感 。 ”
所以高级感是一种品位和修养 ， 是一种“在我的世界里我是最重要的 ， 我知道我够好的”的自信和淡然 ， 更是一种骨子里的不卑不亢 ， 低调不炫耀的自在 。
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04
那怎么样才能活出这样的高级感呢？


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