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城市 国民体能大赛结束，线上赛超18万人参加

【城市 国民体能大赛结束，线上赛超18万人参加】新京报讯（首席采访人员孙海光实习生刘晨）2020年全国全民体能大赛全国总决赛昨晚结束 ， 来自上海、苏州、成都、深圳、杭州站的百余位选手齐聚杭州进行总决赛比拼 ， 最终陈胜、万佳丽分获男女个人赛冠军 ， 来自杭州的SPIRE队获得团体赛冠军 。
2020年国民体能大赛9月19日启动 ， 此前已结束了上海、苏州、成都、深圳和杭州5站城市赛 。 总决赛昨天在杭州结束 ， 比赛项目较之前城市赛有所不同 ， 负荷更重 ， 计时、计数等竞赛形式的交替使用对选手综合体能考验更大 。
"决赛相对难度会更大 ， 考验的更多是下肢和核心的力量 ， 每一项考验的肌肉群都不一样 ， 对身体素质要求也更高 。 "来自上海的男子个人赛冠军陈胜此前是一名举重运动员 ， 赛后直言决赛跟分站赛相比要更难 。
获得女子组冠军的万佳丽是一名来自长沙的健身教练 ， 前一天结束的杭州城市赛上也拿到了女子组第一名 。 相比此前的分站赛 ， 万佳丽称决赛对手实力更为均衡 ， 比拼要看场上的发挥 。
参赛选手在比赛中 。 实习生刘晨摄
与其他分站赛晋级到总决赛的选手相比 ， 连续作战的万佳丽体能更受考验 ， "连续比赛在体能分配上确实很有压力 ， 但是这也取决于体能恢复策略 。 我一般在赛后会马上进行物理上的恢复 ， 同时在饮食上也会比较注意补充多种营养 。 "
万佳丽称这个比赛对促进国民体能锻炼很有意义 ， 大部分项目设置门槛和难度比较低 ， "这样的设置就是希望大众能参与进来 ， 而不是只针对一些专业的运动员或者教练 。 我觉得这一点非常好 ， 这才叫国民体能赛 。 "
国民体能大赛今年进入到第3年 ， 除5站城市赛外 ， 线上参赛人数也超过了18万人 。 据赛事组委会给出的数据 ， 18万参赛者一共消耗了6389万千卡 ， 这个数字约相当于13万个汉堡的热量 ， 跑步则需要98万公里才能消耗掉 ， 可绕赤道24圈 。
新京报首席采访人员孙海光实习生刘晨
编辑韩双明校对陈荻雁


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