肌肉|基本操作！这样就可以形成良好的表情管理？ |

为什么有的女明星笑起来就是顾盼生姿，有的却一笑就崩？

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说到底还是表情管理的问题，表情管理不只是明星的必修课，也一直都是大家特别感兴趣的内容。

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但是对于大多数人来说，表情管理好像并不是一件容易的事情。

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【肌肉|基本操作！这样就可以形成良好的表情管理？】

这期我们就从解剖和肌肉的角度，来聊聊表情管理。
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不方便看视频的宝宝别跑，下面还准备了详细易读的文字版

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颌面发育和面部肌肉走向
影响表情的主要是颌面发育和面部肌肉走向。
颌面发育决定了咬合关系和上下颌形态，在很大程度上决定了原生表情。在不营销笑容的情况下，凸面最软萌，直面最平静，凹面最委屈。

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比如新垣结衣是其实是个直面，所以笑和不笑气质差别很大。

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面部肌肉走向影响的是动态表情。比如露龈笑主要是因为提上唇肌的力量过强。

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宋茜大笑起来不好看则是鼻肌上提过度，桥本环奈也有这毛病。

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如果降口角肌比较发达，嘴角就会经常无意识下撇。

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另外，颌面发育也会影响面部肌肉的发力方式，进而影响表情。一般的凸嘴，嘴巴紧闭时伴随口周肌肉紧张，就会显得很拘束。

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欧阳妮妮
而侧面就比较明显，通常伴随上嘴唇上翘和下巴后缩。

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图右为陈宥维
嘴巴突起又会让口腔开合程度不够，深覆合很大程度上也影响了舌头的活动空间，最终影响发音，所以部分嘴凸＋下巴后缩的人说话会有点含混不清。

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陈宥维刚好这两个问题都占了
也就是说，颌面和面部肌肉走向不仅影响上镜的形象，还影响咬字和发音。

从这一点来看，演员的职业门槛确实应该要比普通爱豆高一些才合理。

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文化环境塑造原生表情
我们的长相，本质上也是由我们的动态所塑造的，颌面和面部肌肉影响了语言的发音，事实上发音也会影响面部肌肉走向。

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英文需要更多地打开口腔，才能发出标准的音，所以ABC妹子的笑容比起成长在中文环境的女孩，表情的幅度往往更大。

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日语的嘴形基本不动，经常呈现出一个发“e”音时候的嘴唇形态，有点撇嘴，不笑的时候看起来更严肃。

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韩语发音有很多元音和辅音，所以韩国人的嘴部肌肉总是有点撅着的感觉。

肌肉|基本操作！这样就可以形成良好的表情管理？

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