辛庄师范|学员分享 | 一步步接近生命的本质：周天灸学习体会( 二 )
一步一步的接近自己生命的本质！简单而丰富！
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我想 ， 这几乎是每个人根本性的一个困扰 ， 活着到底为了什么？我是谁 ， 我从哪里来 ， 要到哪里去 ， 对不对？这是很深层次的一个困扰 ， 在我们心理学里面叫做一个生存性焦虑 。 其实人一生下来就有这样的焦虑 ， 所以人一辈子真正的终极目标无非是解决这个问题 。
在老师所讲的这几天课程里面 ， 他就有这样的一个答案 。 你只要去学习、实践 ， 慢慢的你就会越来越接近这个真相！我不知道老师有没有留意 ， 我最初上课时喊他“刘老师” ， 但到了课程的后两天我就会喊“师父” ， 为什么？因为自己会觉得老师讲的东西很真！你觉得你不喊“师父 ， 你喊他“老师” ， 好像有点隔阂 ， 有点疏远 ， 觉得好像有点对不住他所讲的东西 。 大道至简 ， 越是简单的东西 ， 你真的听进去了之后 ， 你会发现他真的是非常的根本！
我这几天另一个很大的收获就是身体上的改变 。 我第一次被灸之后 ， 我们下午出去吃饭 ， 我就想“我应该体会到了什么叫一炁周流”！十月份的北京正在降温 ， 太阳一落山大家都觉得冷嘛 ， 那个风吹到我身上的时候 ， 我就觉得好像外面有一团气裹着自己 ， 根本不觉得冷 ， 像是到了春天一般 。 我给同行的同学说 ， 我好长时间没有体验过这种能量场 ， 整个包着你 ， 而且身体里面很饱满 ， 这大概就是一炁周流的感觉 。 很舒服 ， 就像春风 。
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第二次灸 ， 我中间有很长一段时间睡着了 ， 不知不觉中入睡 ， 到艾灸要结束的时候才醒过来了 ， 那也是感觉非常好 。
第三次灸的时间有点短了 ， 感觉没灸透 ， 哈哈 。 最近几年 ， 我的膝盖一直感觉冰凉冰凉的 ， 有时候正走着路 ， 一侧膝盖忽然之间一软 ， 撑不住来一样 ， 我用了各种各样的办法 ， 都没有解决 。 上课这几天被灸 ， 常感觉一股热流到膝盖这儿 ， 然后慢慢的一股寒气往下排 ， 直到脚底和脚趾……过一会儿膝盖又凉了 ， 凉了之后又一股热流过来……在两个膝盖上一股热流来来去去 ， 特别是左膝感觉非常的明显 。 似乎里面的这股能量、这股热气 ， 一旦流动起来 ， 它就会慢慢的给你的身体做疏通调理 。
我之前做儿童和青少年心理门诊 ， 现在发现以往工作中有些误区——我跟抑郁症孩子的父母讲：“抑郁症在身体的能量层面体现得很低沉 ， 你们回去给孩子用艾叶煮水泡脚 ， 然后让身体的气血能量热起来……” ， 我现在发现这个是错的 ， 这样会把他们身体排寒的通道给堵上了 。
对很多习以为常的观念 ， 我就开始反思了 ， 很多大家都在做的养生保健方式是错的 。 包括我一直觉得手脚一定要要热乎 ， 但老师第一天给我们讲“中间躯干这部分是最重要的 ， 四肢不那么重要 ， 四肢是排寒湿的通道” 。 守中央 ， 通四方 。 主次和方向要明确 。 手脚热乎的前提是身体有足够的能量 ， 而不是要追求一个“手脚热乎”的表象 。
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真的想要健康 ， 就一定要学真的东西 ， 然后认真的去实践 ， 这个是我自己的体会！感恩师父！
辛庄师范-辛庄培训部
北京致良知教育咨询有限公司
【辛庄师范|学员分享 | 一步步接近生命的本质：周天灸学习体会】2020年11月发布
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