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肾虚|还在谈“肾”色变？该醒醒了

肾 ， 是一个功能极为强大的器官 ， 主水、骨、气、藏精等 。
肾虚|还在谈“肾”色变？该醒醒了
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男人把它看的比心肝还重要 ， 你可以骂男人没心没肺 ， 但却不能说他......肾虚 。
平常大咧咧的汉子 ， 一扯到“肾” ， 便会疑神疑鬼地换了个人 。
“腰疼 ， 是不是该补肾了？
这回比上次快2分钟 ， 是不是该补肾了？
最近撸多了 ， 是不是该补肾了？”
女人更是谈“肾”便色变 ， 认为肾即是“sex” 。
“这篇推文内容真棒 ， 可是标题让人怪害羞的 。
不 ， 好内容必须分享一波 ， 素质三连 。”
其实 ， 这也不能怪大家 。
毕竟 ， “莆田”盖地的广告 ， 都在告诉我们 ， “肾好 ， 他好我也好” 。
从此 ， 一说肾虚 ， 人们马上联想到的性功能障碍 。
肾虚|还在谈“肾”色变？该醒醒了
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可是那个不行 ， 真的是肾虚吗？
肾虚 ， 是中医辩证的一种 ， 指的是肾脏精气阴阳不足 。
肾虚的种类有很多 ， 其中最常见的是肾阴虚和肾阳虚 。
肾阴虚的表现为怕热 ， 症状多为燥热、盗汗、头晕耳鸣 。
肾阳虚的表现为畏寒 ， 症状多为腰酸、水肿、四肢发冷 。
话虽如此 ， 但要判断自己究竟肾不肾虚 ， 属于哪种肾虚 ， 还真不是一件易事 。
要知道 ， 尿频尿急尿不尽、腰疼、不和谐都不代表肾不好 ， 但肾有问题必然引发这些问题 。
同时 ， 肾虚 ， 也并不说明肾脏一定出了问题 。
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再者 ， 不光肾不肾虚难判定 ， 阴虚还是阳虚也不好判分 ， 因为很多人都是阴阳两虚 。
而冬天特别怕冷 ， 夏天特别怕热 ， 便是典型的阴阳两虚症状 。
可见肾虚是真实存在的 ， 不得不说 ， 真是肾不由己 。
其实 ， 谈“肾”并不可怕 ， 可怕的是你还在以为肾虚就该补肾 。
补肾是补不完的 ， 这辈子都不可能补完的 。
虽然坊间流传着韭菜、腰子等这类食物对肾大有好处 ， 多吃可以补肾 。
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但只有自己亲身祸害了十几头牛以后 ， 才终于知道火气是上来了 ， 而肾气依旧不足 。
所以 ， 比起“五花八门”的补肾偏方 ， 护肾就显得相对靠谱 。
不抽烟、不喝酒、不熬夜、不过度行房事等健康的生活习惯 ， 都是护肾的好方法 。
最后 ， 你学废了吗？
AcuMoxi悠然逸方温馨提示
30%左右的阳痿是由单纯肾虚引起的 ， 乱服壮阳药只会加重病情甚至延误治疗 。


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