“想当全职太太，可能你还不配”
话说众生万象 ， 拆解人性薄凉 。
其实 ， 早在2015年 ， 《奇葩说》有一期节目 ， 提到了一个话题：让高学历女性做全职主妇 ， 是浪费吗？
最近 ， 又有很火的“张桂梅拒绝全职太太的捐款”被一千万人骂上了热搜 。
全职主妇 ， 对于女性而言 ， 究竟是一种祝福 ， 还是一种诅咒呢？
其实 ， 早在2015年以前 ， 可能全职主妇 ， 是一种人生选择 ， 还是能够被很多人所接受的；从2015年9月 ， 《奇葩说》探讨了高学历女性做主妇的这个问题；到2017年 ， 一部热播剧 ， 《我的前半生》播出后 ， 给无数想要在家安心做太太的“普通人” ， 敲了警钟；再到今年“张桂梅” ， 把“家庭主妇”这个身份的不被认可度 ， 彻底推向了高潮 。
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至此 ， 继女性不想结婚 ， 到女性不想生育 ， 再到即便生育后 ， 也不想全职在家……
似乎对于女性而言 ， 很难说 ， 是选择权变得越来越多 ， 还是越来越少？（此处 ， 我们暂且先不讨论 ， “家庭主夫”的问题 ， 如果大家期待 ， 欢迎留言 ， 会在以后的文章中与大家分享 。 ）
此时的老张 ， 并不想假装客观 ， 去评判这一话题 。
而更多的 ， 是希望有需要的人 ， 能够再多一个选择权 。 同时 ， 在做决策前 ， 能够再斟酌片刻：因为 ， 可能你想辞职在家做家庭主妇 ， 需要满足的条件 ， 比当女强人都多 。
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01.幸福的家庭主妇在哪里？
幸福感 ， 在心理学界一直是一个大的课题 。 你会发现 ， 就跟心理学对“爱情”的研究一样 ， “幸福” ， 同样不是两句话能解释清楚的 。
光“幸福”的定义 ， 就有两大方面 ， 一是普通心理学的情感角度；一是积极心理学的终生幸福角度 。
美国著名心理学家赛利格曼提出了一个幸福的公式：总幸福指数=先天的遗传素质+后天的环境+你能主动控制的心理力量(H=S+C+V) 。 总幸福指数是指你的较为稳定的幸福感 ， 而不是暂时的快乐和幸福 。
先说 ， 幸福感的来源 ， 在这里 ， 我们可以先简单概括为“爱与价值” 。 而这两点 ， 哪一点都不容易 。 恰恰也是一家好的企业所提供的 。
所以 ， 不论是哪一个角度 ， 如果能成为一位幸福的家庭主妇 ， 都无异于一名精通企业管理的CEO 。
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那么 ， 如果套用“爱与价值”这一点 ， 也就相当于：让一位被爱的家庭主妇产生价值感 。
【“想当全职太太，可能你还不配”】这个价值感的来源 ， 如果不是孩子的成绩 ， 那就只有丈夫的支持和自我的满足了 。 所以 ， 在精神层面 ， 要满足“被爱感”与“价值感”会产生幸福感 。
在极度容易焦虑和匮乏的今天 ， “自我满足感”可不是随随便便就能产生的 ， 更需要人格的完善与成熟 ， 即“强大而丰富的内心” 。
而幸福感 ， 除了精神层面 ， 还离不开物质层面 。
著名经济学家保罗.萨谬尔森的幸福公式:幸福=效用/欲望 。 这里的效用 ， 可粗暴地理解为你的个人财富 ， 幸福可理解看为你的满足感 ， 它是现实生活状态和心里期待的比较 ， 效用和欲望两者落差越大 ， 幸福感越差 。
由此 ， 你会发现 ， 无论精神层面还是物质层面 ， 能够成为一位幸福的家庭主妇 ， 别说现实中 ， 就是理论上 ， 需要满足的条件也还是挺苛刻的 。
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02.家庭主妇=不幸福？
因为条件苛刻 ， 所以 ， 家庭主妇就等同于不幸福么？不尽然 。
但是 ， 作为一个心理咨询师 ， 看待这件事 ， 可能觉得情况并不乐观 。 ；作为医院的大夫 ， 可能觉得情况也不乐观；作为离婚律师 ， 会觉得情况更不乐观 。
这些权威人士 ， 往往会觉得 ， 家庭主妇可以约等于不幸福 。
我先从心理咨询师的角度来说 。 幸福的人 ， 来接受心理咨询的 ， 有没有？有！针对个人的成长与提升的心理咨询；针对教育的心理咨询；程度较轻的焦虑、抑郁；职场压力相关等问题的咨询 ， 都可以提升幸福感 ， 甚至打开思路 ， 提升财富值 。
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然而 ， 更多的来咨询室的 ， 尤其是婚姻情感咨询 ， 往往都是一些婚姻家庭矛盾问题 。 所以 ， 作为心理咨询师 ， 我们很难有机会见到 ， 幸福的家庭主妇 。 在医院的大夫 ， 离婚律师 ， 更是如此 ， 因为服务的对象 ， 本身并非幸福人群 。
我举一个最常见的心理咨询例子 。 这是我前几年 ， 接的一个来访者 ， 比较有代表性 。 她的丈夫是中国联通的一位高级管理者 ， 收入颇丰 ， 他妻子是因为产后抑郁前来咨询 。 而咨询本身 ， 并不是妻子主动 ， 而是丈夫以关心之名 ， “哄骗”来的 。 （说是哄骗 ， 是因为 ， 来访者本以为 ， 就是和朋友聊聊天 ， 根本对咨询这件事 ， 不知情 。 ）
这位来访者 ， 我们暂且称她为燕燕（化名） 。 因为产前妊娠反应巨大 ， 先是先兆流产 ， 后又几次呕吐到吐出血来 。 所以 ， 自打怀孕 ， 就离开了工作岗位 ， 全职在家养胎 。 全职养胎的状态 ， 其实跟家庭主妇 ， 还是有一些区别：主要的区别就是 ， 干不了家务活 ， 连自己都需要照顾 ， 更照顾不了家人 。
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所以 ， 这个阶段 ， 极其考验一个人 ， 自我价值感的强弱 。 如果 ， 本身觉得自己什么都干不了 ， 很没有用 ， 就丧失了自我价值感 ， 就很容易发生心理问题 。 如果觉得自己 ， 即使什么都不干 ， 自己本身就是价值 ， 会比较容易一些 。
因为婆婆说自己能照顾 ， 所以 ， 燕燕家 ， 并没有请保姆 。 也就是说 ， 虽然有这个实力 ， 但是没有请保姆 。 这对于处在敏感脆弱期的燕燕 ， 也是一种冲击 。 由此 ， 后面的事 ， 可想而知 ， 也不用详细描述了 。 比如 ， 坐月子也是一样 。 婆婆说自己很有经验 ， 和燕燕的妈妈 ， 能照顾的过来 。
对于 ， 这一年多的全职主妇生活 ， 用燕燕自己的话说：“简直是够够的了！”产后抑郁了的她 ， 眼睛都哭到发炎 ， 又不能进行性生活 ， 丈夫对这样的妻子 ， 开始是同情 ， 后来就有些嫌弃和反感 。
当然 ， 后来经过夫妻双方共同积极配合咨询 ， 夫妻关系逐步得到改善 。 燕燕也从产后抑郁中走出来了 ， 是一个“happyending” 。
但是 ， 如果你问她 ， 想做全职主妇么？她一定拼命摇头 ， 并劝告闺蜜 ， 千万不要做全职主妇 。 在她眼里 ， 全职主妇=不幸福 。
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但是 ， 如果这样的事 ， 知道的多了 ， 就判断说 ， 家庭主妇=丈夫嫌弃 ， 丈夫出轨 ， 社会脱节……未免过于绝对 。 因为 ， 你会发现 ， 这个结论里 ， 忽略了主妇本身 ， 是一个什么样的人 。 似乎幸福与否 ， 以丈夫为中心 ， 以别人的评价为中心 。
换句话说 ， 如果说幸福是一种能力 ， 就要看你是否具备这种能力 ， 去经营你的婚姻与家庭 。 有些有能力的人 ， 选择做家庭主妇 ， 同样可以幸福 。
03.满足什么条件 ， 可以做幸福主妇？
正如前面第一个小节说的 ， 一位幸福的家庭主妇 ， 在精神层面和物质层面都有要求 。 （这里一定要注意一点呦！我可没有告诉你 ， 如何成为一名合格的主妇 。
因为 ， 幸福的主妇 ， 往往不必那么合格 。 这一点 ， 你也可以参考《三十而已》的顾佳 。 ）从这一点来说 ， 做一位幸福的主妇 ， 可能比做女强人 ， 还要难 。
那么 ， 如果真的有一天 ， 你面临是否要成为家庭主妇这样的选择 。 我不会告诉你 ， 不要做 ， 什么高风险职业……你先看看 ， 要向成为幸福主妇 ， 满足的条件 ， 你能够否达成 ， 或者有哪些优势 ， 和哪些还需要完善的劣势 。
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首先 ， 物质层面：（我们 ， 这里说全职主妇 ， 家庭主妇 ， 说的是普通人 ， 而不是阔太太 。 ）
1.你有全部的保险 ， 包括社会、医疗保险和商业保险；
2.有自己名下 ， 不被分割的 ， 独属于自己的产业（公司、房产、车任一都可以）；
3.整个家庭 ， 没有债务 ， 包括房贷、车贷、信用卡债务等；
4.丈夫的收入是轻松而稳定的 ， 又远远高于你 ， 达到高收入；
5.最好 ， 能有一份额外收入：比如理财 ， 或者技术产生的收入 ， 又或者 ， 丈夫可以发一份薪水给你 ， 也是不错的 。
其次 ， 精神层面：我们很清楚自己的价值所在 。
1.不需要外在价值的加持 ， 就由内而外散发光彩；
2.容易自我满足 ， 精神富足；
3.有一定的“钝感力” ， 不太容易因为小事而受伤害 ， 或者有化解的能力；
4.有独属于自己的个人爱好 ， 不是外在的 ， 别人学啥 ， 我也学那种 ， 而是真正自己喜欢的 ， 可以独处的个人爱好；
5.有一定的经营管理能力 ， 至少是时间管理能力 。
以上十条 ， 从物质到精神 ， 如果可以具备 ， 尤其是 ， 精神层面的 ， 如果具备 ， 那么 ， 恭喜你!你不仅能成为幸福的家庭主妇 ， 你几乎可以在任何情况 ， 都具备幸福的能力 ， 哪怕是逆境 ， 你也能焕发光芒 。
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04.真正的自由 ， 或许是多一个选择
反对女性做家庭主妇 ， 就是女性独立 ， 女性自由吗？其实 ， 也不尽然 。 真正的自由 ， 是多一个选择 ， 是没有评价的看待这件事 。
我们并不是劝你去做家庭主妇 ， 读完前面的内容 ， 你可能也懂得 ， 当家庭主妇 ， 或许并不比女强人容易 。
当你 ， 想选择辞职在家 ， 做一位家庭主妇 ， 在此刻 ， 可能还需要多多思考 。
因为 ， 操持一个家 ， 要比仅仅经营好自己 ， 要难的太多 。 而更难的是 ， 你只有先让自己的内心富足 ， 不再惧怕 ， 真的充满安全感 ， 你才能担当的起 ， 家庭主妇的位置 。
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