为啥下蹲时后脚跟不能着地
浅背线太紧，是不是体前屈也不达标啊。
■网友的回复
有可能是跟腱短。。。
■网友的回复
很多问题，可能是发力不对，也可能踝关节，髋关节活动度，可能是胫骨肌肉紧张，很多很多问题都会有这个结果啊～
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