肌肉|坚持健身1年的人跟当兵2年的人，身体和肌肉有什么不一样？
导语：坚持健身1年的人跟当兵2年的人 ， 身体和肌肉有什么不一样？
健身对于人们的身体健康来说还是有非常大的好处的 ， 坚持健身不仅能够让自己的身材变得更好 ， 同时也有利于新陈代谢 ， 让人保持活力和充沛的体能 。 但是健身这一件事一般人通常都很难才能够坚持下来 ， 需要很大的毅力 。 因为现在的生活节奏实在是太快了 ， 工作太忙碌了 ， 而且人们的业余时间也都不是很多 。
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那么如果是能够坚持健身一年的人那就完全不一样了 ， 因为到了那个时候不止身体机能各方面都有提高 ， 而且肯定是能够锻炼出肌肉来得 ， 给人结实的感觉 ， 这对于自己也是十分有益 。 但是对于当兵2年的人来说 ， 虽然他们每天都进行各项体能训练 ， 但不一定能练出肌肉 。 因为士兵的训练程度和侧重点都跟日常我们的健身有着很大的差别 。 军人训练的目的是为了能够担负起保家卫国的重任 ， 而健身就是为了锻炼出肌肉 ， 这两者之间目的不一样 。
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那健身1年的人跟当兵2年的人的肌肉和身体有什么不一样的呢？首先是保持健身1年的人 ， 每天针对性的锻炼下 ， 肌肉会变得非常明显 ， 而且从肉眼上就能够看出来 ， 主要就是美观和好看 。 身体素质强之后 ， 人也更加的自信 ， 做事情也更加的积极 。
【肌肉|坚持健身1年的人跟当兵2年的人，身体和肌肉有什么不一样？】
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而士兵经过部队2年的锤炼之后 ， 虽然每天都是高强度的训练 ， 但是在身上看到的肌肉不是十分的明显 。 但是体能却非常好 ， 身体极为结实 。 军人的身材看上瘦但是可以一口气就做多个俯卧撑 ， 最高纪录有2900个 ， 至今无人能打破 。 如果在军人在入伍之前已经有一身的肌肉 ， 那么到了部队之后肌肉经过训练会变得更加的明显 。
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对于有肌肉的人来说 ， 做深蹲运动肯定是没有问题的 ， 但军人相对来说就可能会困难一点 。 而军人的身体灵活性也更加的高 ， 从综合力量上来说 ， 还是军人更胜一筹 。 但是要论肌肉的美感来看 ， 那么或许普通人会更加的具有一定的优势 。
