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偏食、挑食属于主观喜好还是身体自然反应

我觉得都有，因为我自己就是一个比较挑的人。
比如说肥肉、蒜、三文鱼、豆芽......这些东西我一吃就反胃，干呕还算好的，有时候还会吐了。这个肯定是身理反应。
还有一些就是主观问题了，比如说海带、大白菜、魔芋、海参、黑木耳、煮熟的黄瓜、煮熟的番茄、煮熟的红枣等等等等，特别是一些虫子呀什么的。一些是我第一次吃的时候不喜欢，然后就主观感觉这个东西就不能吃；还有一些就是看着有点恶心，还没到嘴里就认定了这玩意儿不是人吃的。后来有几次尝了一丁点海带、黑木耳，发现原来还是可以接受的，然后就不怎么挑这两样东西了。
至于偏食也差不多这个道理。有些人只吃素，看到肉就犯恶心；有的人只吃素，只是因为觉得素菜好吃一点或者可以减肥，但是碰到好吃的荤菜也是愿意多夹筷子的。
所以我觉得小孩子的话，如果不大爱吃就别太勉强他，硬塞有可能会导致更排斥。可以选择给他换个方法做菜看看，要是还不喜欢那就把这个食材排掉吧，反正可以替代的食物很多，现在这个社会不至于营养不良、缺微量元素什么的。
■网友的回复
对我而言，主观喜好
我不喜欢青椒烧青鱼，不是因为它们营养不丰富或者我家遗传不爱吃
而是因为我妈做的难吃
而我自己做饭，只要好吃都可以接受
但是香菜这个大概看基因了
■网友的回复
我看过一篇文章说偏食挑食有遗传因素，这个真的是无法控制的，所以你的小孩不喜欢吃什么你就别勉强了，每个人吃同一种食物的感受是不同的，而且我觉得与环境（外因）也有关系，我小时候不爱吃菜和肉，后来有段时间在我姥姥家吃饭，他们就总吃肉，慢慢的我也爱吃肉了，现在每顿饭都要有荤菜才觉得好，吃菜是去一个阿姨家吃饭，她做的空心菜，让我试着吃，从那以后我也能接受绿叶菜了！小孩有时候需要鼓励和表扬，不要硬来。
■网友的回复
偏食、挑食属于主观喜好还是身体自然反应
挑食和基因有关https://www.zhihu.com/video/1085481636094832640偏爱一种食物意味着身体却某种营养元素。
■网友的回复
【偏食、挑食属于主观喜好还是身体自然反应】 我感觉主观和客观就看一个东西，这种食材他能不能吃，我就见过一个不能吃肉的，只要是荤腥，他吃了就反胃，这个没办法，他身体排斥，总不能逼着他边吃边吐吧，而有些挑食我感觉就是主观的，他不爱吃的食材他就不碰，但是他能吃，只是不爱吃，就像我曾经见过一个不喜欢吃黄瓜的，这个明显可以纠正，应为我从没见过吃黄瓜会吐的人。我本人是个吃货，基本上没我不能吃的， 但是鱼腥草就是不行，那玩意入口我得几大口饭压住，不然很有可能会吐，不过最近突然发现这玩意油炸一下我也勉强能接受。。。看来我的吃货体质还是有潜力可挖。
■网友的回复
谢邀首先我自己并不挑食，感觉很多食物都能接受，可能天生是一枚吃货吧，所以对于偏食也不太了解。我认为在饮食方面，应该培养对食物的兴趣，改变对食物的做法，在此我要感谢我的奶奶和妈妈，她们都很会烧菜哦，即使粗茶淡饭，我也很有食欲。而且人也会随时间改变的吧，比如我小时候不能喝纯牛奶，喝一两口就反胃，但是十几年过去了，现在几乎离不开纯牛奶，还有以前不喜欢闻到香菜味，现在有些菜里加上香菜反而觉得很提香。所以听从身体吧……随着年龄的变化而变化吧。如果超级超级超级超级偏食那也不要强求，顺其自然吧，否则身体心理都很抗拒，那就不好了。
■网友的回复
其实都是身体反应，而身体反应是长期的生活习性养成的。比如一个湖南人，你见过哪个湖南人说他很讨厌吃辣的吗？你习惯了了一种味道和口感了，那么这个类别的你基本都能够接受。比如我是海边长大的，几乎所有的海鲜我都能吃。一下子都了重庆火锅，那么就是看身体反应了，就是你觉得好吃不好吃！所以，好吃的定义就是你认为好吃，这食物令你愉悦、享受。那么就很好说明了，主观意识指导了自己，而主观意识是基于身体反应作出决定的。
■网友的回复
谢邀。。但是很不好意思，我真没研究过。应该都有原因吧。。。我自己的孩子也是很挑食，而我一筹莫展，每天做饭都很焦虑。即使做的都是她吃的菜，她也会今天突然就不吃了。。。这种情况让人真的感觉非常的沮丧和挫败。除了担心对孩子的身体发育有影响，也有觉得自己的辛苦总在被践踏的感觉。后来接触了很多家长，家里孩子都比我的孩子大。也是这样过来的，甚至可能情况更糟糕。但是孩子还是依旧长大了，大多也很健康。他们都说让我尽可能放宽心所以这件事，我觉得，我也只能先放过自己，也放过孩子。总不能因为觉得没有照看好身体，而让精神也受尽折磨。补充——有人说孩子挑食是因为自己妈妈做饭太难吃了。。我觉得也有可能。非常无奈 ————————私以为，即使孩子挑食，吃饭习惯还是要有的。至少一定要能自己吃饭。
■网友的回复
泻药！我个人认为是主观反应，不吃这种食物有可能是小时候和这种食物有过什么渊源导致你记事以后对这种食物产生了坏印象！！！我是什么食物的吃的！！！哈哈哈所以我肥肥滴
■网友的回复
换做法换食材，多尝试看看到底能不能接受。我以前吃西贝莜面村里的羊排也有点想吐，但是自从吃过新疆上好的羊肉，才知道存在不骚有奶香的羊肉，南方的羊肉不行啊，膻味儿大。对海鲜的问题也是多找高品质海鲜，海鲜完全可以做到鲜而不腥，不好的海鲜就腥味重，要么你换做法，做到鲜而不腥。我对膻味腥味都敏感，我认为这是身体天然的反应，但是人类是应该用智慧去解决这些问题的，所以为了你孩子不挑食多动动脑子搞烹饪。因为吃过膻的羊肉吃过腥的海鲜，有过失败经历后就放弃整片森林的人，那大概就是心理问题了。


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