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一杯咖啡|适合大众的心理书单：人际关系提升篇（2020-21版）


北京联盟_本文原题：适合大众的心理书单：人际关系提升篇（2020-21版）
适合大众的心理好书
①
想看一些心理学方面的好书 ， 学习知识 ， 提升自我 ， 但是不知道怎么选？
本书单主要是给心理爱好者、普通大众提供的科普性、自我成长类的书籍 ， 根据你的阅读需求 ， 分为人际关系、婚姻恋爱、育儿等分列书单 。
上海公益心理团队——一杯咖啡全媒体编辑部每年推出《适合大众的心理书单》 ， 由一杯咖啡资深心理咨询师精选近2年出版及经典好书 ， 本次是2020-2021年度书单 ， 比2019-2020版做了进一步的更新 ， 靠谱指数非常高！
本篇是 人际关系提升篇 ， 如果你对人际关系感兴趣 ， 可以读这个系列的好书 ， 有助你改善人际关系 ， 避免人际关系的陷阱！
一杯咖啡|适合大众的心理书单：人际关系提升篇（2020-21版）
本文插图

1
共情的力量
一杯咖啡|适合大众的心理书单：人际关系提升篇（2020-21版）
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作者:【美】亚瑟·乔拉米卡利 【美】凯瑟琳·柯茜 著
开森心理 出品
出版社:中国致公出版社
出版时间:2019年01月
共情 ， 是情商的核心能力 ， 也是人类天生的能力 ， 但一直没有受到应有的重视 。 《共情的力量》解读了与对方感同身受的力量和技巧 。
2
人际交往最佳指南
一杯咖啡|适合大众的心理书单：人际关系提升篇（2020-21版）
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作者:【美】莉尔 朗兹 (Leil Lowndes) 著
青豆书坊 出品
出版社 :上海社会科学院出版社
出版时间 :2016年 08月
莉尔朗兹人际交往指南畅销全系列：再也不怕跟人打交道+遇谁都能聊得开+吸引力是这样炼成的（套装共三册） ， 国际知名沟通专家特有的智慧 ， 简单易学、高效实用的沟通技巧 ， 突破人际交往的无力和尴尬 。
3
操纵心理学：争夺人生的主导权
一杯咖啡|适合大众的心理书单：人际关系提升篇（2020-21版）
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作者:［美］哈丽雅特 · B · 布瑞克
后浪
出版社:民主与建设出版社
出版时间:2020年09月
总结了容易被人得寸进尺的7种人格特征 ， 防范9种操纵类型 ， 以及学习摆脱操纵的7个诀窍 。 通过作者给出的测试题 ， 读者可以测试自己是否容易被操纵 ， 是否处于操纵关系之中；练习7个小技巧 ， 读者也能改变“软柿子”性格 ， 成为难以攻克的对象 ， 或摆脱情感操纵 ， 夺回人生的主导权 。
4
狮子吃素的那一天：如何搞定强势的人
一杯咖啡|适合大众的心理书单：人际关系提升篇（2020-21版）
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作者:（法）拉斐尔·吉奥尔达诺（ Rapha?lle Giordano） 著
出版社 :北京联合出版有限公司
出版时间 :2019年 08月
写给每个在工作和生活中备受压抑的小绵羊！一个故事 ， 50堂心理成长课 ， 3周改变一个性格强势的人！作者通过一个故事 ， 透析了强势型人群的心理结构、内在动机 ， 教你如何让他们以你喜欢的方式和你相处 ， 文字轻松有趣 。
5
情感吸血鬼：如何识别并逃离病态关系
一杯咖啡|适合大众的心理书单：人际关系提升篇（2020-21版）
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作者:（美）克里斯蒂娜·诺尔斯特鲁普 著 ，
开森心理 出品
出版社:成都时代出版社
出版时间:2019年 05月
高敏感、高共情、讨好型或依赖型的人 ， 会用一双富含同情和关怀的眼睛看世界 。 她们很容易与人建立亲密关系 ， 懂得照顾家庭和工作 ， 习惯事事为别人着想 ， 表面上看一切都好 ， 但是身体却反复出现问题 。 一旦深入了解后 ， 几乎毫无例外就会发现 ， 她们背后都隐藏着一个吸食她们情感和能量的人——情感吸血鬼 。


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