肝脏|肝脏的“清洁工”找到了，枸杞加它泡水，给肝来个大扫除
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肝脏被誉为我们人体的“净化器” ， 同时也是维系身体各脏器正常工作的枢纽 ， 如果肝脏出现了问题 ， 不仅会导致我们体内的有害物质无法及时排出体外 ， 此外还会直接影响其他脏器的正常工作和运行 。
然而 ， 在当今社会随着生活环境的改变 ， 以及工作压力的增大 ， 无形之中无不在伤害着我们的肝脏 ， 而当肝脏出现问题的时候 ， 不会像其他脏器一样 ， 表现出明显的疼痛 ， 也正是因为如此 ， 很多肝脏早期的问题 ， 极易被人们所忽视 ， 最终引发悲剧发生 。
【肝脏|肝脏的“清洁工”找到了，枸杞加它泡水，给肝来个大扫除】
肝不好的人 ， 身体会出现4个表现 ， 占上一个 ， 说明肝早已受伤
1；容易醉酒
酒精在进入我们人体之后 ， 主要是通过肝脏代谢出体外的 ，如果肝脏出现了问题 ， 则会直接影响肝脏代谢酒精的能力 ， 从而易出现喝酒爱脸红、脖子粗、容易醉酒等表现 。
2；胸闷、气短
很多人都知道 ， 心脏不好的人 ， 经常会出现胸闷 ， 其实 ， 除此之外 ， 肝不好的人 ， 同样会出现胸闷气短的症状 ， 这主要是因为“肝主疏泄” ， 当我们肝脏出现问题的时候 ， 也会出现呼吸不畅的表现 。
3；脸上易长痘
肝不好的人 ， 还容易出现脸上易长痘情况出现 ， 这主要是因为 ， 肝脏作为我们人体中最大的代谢组织 ， 当肝脏受损 ， 会直接导致肝脏代谢能力下降 ， 从而导致有害物质在人体内堆积 ， 当堆积得到一定程度时 ， 便会从我们脸上以及身体各部位表现出来 。
4；尿黄、异味较重
肝好不好 ， 还可以从我们的尿液中表现出来 ， 这主要是肝脏当我们肝脏受损时 ， 会导致体内的胆红素上升 ， 而这些堆积后的胆红素最后无法被我们肝脏分解出体外后 ， 便会有一部分从我们的尿液中表现出来 。
肝脏的“清洁工”找到了 ， 枸杞加它泡水 ， 给肝来个大扫除说起枸杞相信很多人对它都不陌生了 ， 尤其是到了近代 ， 随着人们养生意识的增强 ， 枸杞也越来越多地进入我们的餐桌 ， 不可否认 ， 枸杞确实有很好的养肝护肝的帮助 ， 但是由于材料单一 ， 效果并没有老人们说的那么好 。
《黄帝内经》记载了一个护肝的小经方 ， 被后人誉为“护肝第一汤”
以枸杞10粒、秄花斛5克、黄芪3克三味组成 ， 每日一剂 ， 用85°开水焖泡5分钟 ， 即可饮用 。 一般坚持喝上一个月 ， 还你“婴儿肝”！
文中记载：此汤有疏肝、明目、降酶等帮助 ， 久服亦有延年益寿之功 。
方解：枸杞 ， 有名“枸杞子”、“却老子” ， 主要生长于我国宁夏、甘肃等地 ， 现代研究证实 ， 枸杞中含有多种矿物质、氨基酸和多糖等成分 ， 对修复受损肝细胞和增强人体免疫力皆能起到很好帮助 。
“秄花斛”主要生长于我国内蒙地区 ， 隶属于一种野生的兰科植物 ， 现代研究发现 ， 其含有丰富的硒元素、秄斛素、多糖和三萜类活性成分 ， 能够有效抑制乙肝病毒的复制、降低转氨酶 ， 以及分解乙醇和修复受损肝细胞等帮助 ， 尤其适合熬夜加班、喝酒应酬、长期面对电脑的人群食用 。
而黄芪在我古代更是享有“赛人参”的美誉 ， 黄芪主要生长于我国内蒙和甘肃两地 ， 中医认为：黄芪味甘、性温和 ， 入肝、肾、肺三经 ， 经常泡水喝 ， 不仅能够在短时间内提升我们人体的正气 ， 更重要的是对于肝不好的患者而言 ， 还能加速体内有害物质的排出 ， 以及修复受损肝细胞的作用 。
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